"אמא, למה עור הזרוע שלך תלוי בכתם גדול?" "למה הרגליים שלך כולן גושיות וגבשושיות?" "תן לי להרגיש את בטן הג'לי שלך!" אתה אולי אין ילדים שמצביעים כל הזמן על הפגמים שלך, אבל אולי יש קול קטן בראש שלך שמזכיר לך את שלך פגמים. הפסיקו להתמקד ב"תחומי השיפור "שלכם, ולמדו לאמץ את הפגמים שלכם - במלוא תפארתם הגשושית והמלאת.
היו מודעים
לפני שתשלים עם החסרונות שלך, תחילה עליך להבין מדוע הם מפריעים לך. שאל את עצמך מדוע אתה מודאג מפגם מסוים. אם קמטים או שיער אפור הם הבעיה שלך, אולי זה פחד להזדקן שמוריד אותך. אם מצב הרוח שלך מבוסס על המספר בסולם, אולי עמוק בפנים אינך בטוח שבן הזוג שלך לא יימשך אליך אם הבטן הזו באמת דומה לג'לי. כאשר אתה מאיר את אור המודעות על הדאגות שלך, תבין שהזדקנות היא בלתי נמנעת ו אהבת בן זוגך אינה מבוססת על גודל המותניים שלך (ואם כן, יש לך בעיות אחרות כתובת). הכרת הדאגה או הפחד שלך היא השלב הראשון בבעלותך על הפגם ובקבלת עצמך ללא תנאי.
תהיה אסיר תודה
להיות אסיר תודה על הפגמים שלך? זה נכון. אותם פגמים הם חלק ממך. אף גדול, ציצים קטנים, שיער דליל - תן שם, אלה התכונות הייחודיות שמייחדות אותך מכל השאר. כמה משעמם העולם הזה היה אם כולנו היינו מסתובבים כמו בובות ברבי? בואו נגיד שרבים ניסו, רק בסופו של דבר להיראות כמו גרסאות מצוירות של האני שלהם לשעבר.
לשאוב השראה
תסתכל על מפורסמים כמו אנה פקין שמסרבת לתקן את הפער בשיניים כי היא אוהבת להיות ייחודית. או מה עם קים קרדשיאן, המתהדרת בדמותה המפותלת בתלבושות צמודות עור. עכשיו יש ילדה שיודעת לאמץ את מה שאחרים יראו "פגם". חשוב על סינדי קרופורד - אחת הנשים היפות ביותר אי פעם. מה עולה לך בראש כשאתה חושב על הפנים שלה? זה נכון - שומה די גדולה מעל שפתה שהייתה יכולה להסיר בקלות, אבל היא לא עשתה זאת. ה"פגם "שלה הוא זה שהפך אותה למופלאה.
תהיה אתה
אל תבזבז עוד דקה אחת בתחושה של מודעות עצמית או ירידה בעצמך. את אישה חכמה וחזקה ומגיעה לך אהבה משלך ללא תנאי. תן נשיקה גדולה לפגמים שלך והיה בדיוק מי שאתה, כי אתה נהדר.
עוד על קבלה עצמית
נשים אמיתיות חולקות: הפגם האהוב עלי
תגובות יצירתיות למבקרים
"פגמים" בגוף הסלבריטאים
