הרבה אנשים שאני לא מכיר בטוח יודעים הרבה דברים עלי; התפקיד של בלוגר הוא לספר לעולם את הסיפור שלו, אבל אני מניח שכמו רוב הבלוגרים האחרים יש דברים שאתה פשוט לא מדבר עליהם.
t
כמו באותה תקופה הדלקתי מגבת על האש או נעלתי את כולנו בבית (מספר פעמים) ואיך אני הורג טלפונים כאילו הם יוצאים מהאופנה, חלק מהנושאים אינם אקטואליים וחלקם פשוט כבויים גבולות. דבר אחד שאני אף פעם לא מדבר עליו זה העור שלי... כן יש לי עור… עכשיו שאני לא כותב בבלוג האוכל שלי בוא נדבר על העור שלי ועל כל הבעיות המפוארות שלו כמו אקזמה, פסוריאזיס ויובש כללי. וחיים באלסקה שבה יש לנו בדרך כלל מזג אוויר חורפי במשך שישה חודשים בערך, כל בעיה של עור יבש שיש לי מוגזמת עד מאוד.
עור לא תקין
העור שלי אף פעם לא תקין, מה שזה לא יהיה. כילד קטן סבלתי מאוד מאקזמה, כל כך גרוע שלבשתי כמה עטיפות תחבושת למחצה קבועות למדי כדי להגן על הידיים שלי מפני שפשוף שרוולים ואצבעות גירוד שלי. ואז בשנות העשרה שלי בעוד כל מי שהכרתי סובל מעור שומני, התפרצויות אקנה, נקודות שחורות ושימוש כמויות עצומות של חיפוי כדי להסתיר את כל זה, הייתי בצד ההפוך הקיצוני של החוויה הזאת, היה לי יבש עור. כל כך יבש שהייתי משתמש בקרם לחות כשהייתי בן 12 ומעולם לא הפסקתי. פעם קיבלתי הרבה הערות על העור שלי נטול כתמים אבל אף אחד לא הבין עד כמה הפנים שלי יבשות וכמה פעמים ביום אני צריך לרכך על קרם הלחות. ואז בשנות העשרים לחיי החלו לפרוץ פני, כשהם עדיין יבשים, כתמים איומים על גבי כתמים; מספיק לומר את שנות העשרים שלי שהפכו את שנות העשרה שלי ללא פגמים.
אבל רגע, זה לא הכל, יש עוד!
בזמן שעור יבש ואקזמה היו שם לכל רחבי העולם, הסתירתי גם התפרצויות פסוריאזיס כואבות ספורדיות. בשבילי פסוריאזיס בא והולך; יש לי את סוג הפסוריאזיס שנקרא פלאק, המאופיין בפצעים אדומים ורכים המכוסים במה שנראה כעור לבן קשקשי המצטבר כל הזמן ונשרף. הניסיון הראשון שלי עם פסוריאזיס היה כשהייתי נער; היה לי מה שנראה והרגשתי בתחילה כמו כוויה אבל לא נשרפתי. עם הזמן הכאב הזה נעלם, אבל יותר באו והלכו. כמבוגר קרה לי שהתלקחתי במהלך תור לרופא עור אחד, ואז גיליתי מה זה. אמרו לי לכסות אותם כדי לא לגרד ולבסוף הם ייעלמו.
תוכנית הקרב
מאז, תוכנית הקרב העיקרית שלי להתמודדות עם התפרצויות אגרסיביות של פסוריאזיס היא גישת כיסוי של שניים באחד. 1) אני מכסה אותו כדי להסתיר אותו מהעולם כי הוא כל כך לא נעים, ו 2) כיסוי אומר גם שאני לא אגרד אותו ויהפוך אותו לגרוע יותר. נראה כי כל בעיות העור שלי מחמירות בגלל מזג אוויר יבש וקר במיוחד (אלסקה!), כך שאני נמנע משינויי טמפרטורה פתאומיים כמו לעבור מבית יבש וחם לחוץ שבו יכול להיות קר עד 30 מעלות מתחת לאפס מבלי להיות כמו שצריך סמוי. אני תמיד לובש כפפות, צעיף, מכנסיים ארוכים וכובע ואני מקפיד שלעולם לא יהיה עור רטוב חשוף למזג האוויר, או שתהיה לי התפרצות פסוריאזיס קרובה. אני גם חי את אורח החיים הבריא ביותר שאני יכול, מתאמן מדי יום, ישן בשפע ותזונה עשירה בירקות וחלבונים; כשאני לא מתרגל את ההרגלים האלה בריאות העור שלי סובלת. אני מחשיב את עצמי בר מזל; נשמע מטורף אני יודע, כי הפסוריאזיס שלי מופיע בעיקר ברגליים התחתונות ובעיקר בחורף, מה שאומר שההתכסות קלה.
עכשיו יש כמה מחקרים שמצביעים על כך שבעיות העור הללו קשורות למעשה לבעיות הרבה יותר גדולות כמו אלרגיות למזון, מחלות אוטואימוניות ורמות ויטמין D נמוכות. לא אתפלא אם יש קשר בין מחלות אלו למחלות אוטואימוניות; יש לנו טרשת נפוצה, דלקת מפרקים שגרונית וסוכרת מסוג 1 במשפחתי הקרובה, כך שנראה שאנחנו מועדים למחלות אוטואימוניות. יתר על כן, אנו חיים בארץ של אור שמש נמוך כך שנראה שקשר בין מחסור בוויטמין D למחלות אוטואימוניות. אני מניח שאני צריך לבקר את הרופא הראשי כדי לראות מה חדש בתחומי האקזמה, הפסוריאזיס, מחלות אוטואימוניות וויטמין D, אבל בינתיים אמשיך לכסות ולחיות את אורח החיים הבריא הטוב ביותר אני יכול.
t גילוי נאות: פוסט זה הינו חלק משיתוף פעולה פרסומי ממומן.
