האביב צמח בקנדה, שפירושו גם עונתי אלרגיות בועטים לסובלים מצערים. דשא, עצים ואבקני זקן הם העבריינים המובילים להחמרת תסמיני האלרגיה של הקנדים, המתחילים בסימני האביב הראשונים. הכירו את הסימנים לאלרגיות עונתיות, ולמדו כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר.
סימני האביב
עבור הסובלים מאלרגיה, הניצנים הראשונים על העצים עשויים לאותת על הופעת תסמינים קלים עד חמורים של אלרגיות עונתיות, אשר, על פי האגודה למידע אסטמה לאלרגיה, עשוי לכלול נזלת, עיניים מימיות, גירוד וגודש באף. תסמינים אחרים יכולים לכלול גם עיגולים כהים מתחת לעיניים, צפצופים ושיעול. הסימפטומים גורמים לרוב לקושי בריכוז במהלך היום ולאובדן שינה בלילה. הסובלים לעתים קרובות משתמשים בתרופות ללא מרשם כדי להילחם בסימפטומים אלה, אך ישנם התקדמות וטיפים נוספים שיכולים לעזור לשלוט ולמזער את הסבל לאלרגיה. אלרגיות עונתיות לעצים, דשא, שיזוף וכו '. ניתן לאשר באמצעות בדיקה על ידי אלרגיסט.
אימונותרפיה
חלק מהסובלים מאלרגיה פונים לאימונותרפיה במטרה להתנתק מתרופות ללא מרשם וללא מרשם. למרות שאימונותרפיה אינה מתאימה לכולם, על מי שמועמדים להליך להיות מוכן לקבל זריקות אלרגיה פעם בשבוע לאורך תקופה ארוכה. מינון ההזרקה גדל עד להשגת מצב של סובלנות לאלרגן. המטופל ייצפה לאחר כל זריקה ועליו לפעול על פי הוראות ספציפיות בנוגע לתקופה של שש עד שמונה שעות לאחר מכן, כגון אי אמבטיה חמה.
אלרגיה קנדה מציין כי המטופלים יקבלו את המינון הגבוה ביותר לסבול במשך שלוש שנים על מנת שהטיפול יהיה מוצלח. כתוצאה מכך, חומרת ההפרעה האלרגית תפחת ואיכות החיים תשתפר. זה גם יחסוך בעלויות התרופות לאורך זמן.שמור על אבקה במפרץ
אלרגיה קנדה ממליצה להשתמש במוצרים מ PollenTEC להפחתת כמות האבקה שנכנסת לבית. החברה מייצרת מסכי חלונות ודלתות מיוחדים המונעים כניסת אבקה פנימה, כמו גם מסנני אוויר הניתנים לשטיפה ולשימוש חוזר בהם יכולים הסובלים מאלרגיה להשתמש במערכות HVAC בבית.
טיפים עונתיים
- כדי להימנע מהכנסת אבקה לבית, הקפד להסיר בגדים חשופים לאחר עבודה או משחק בחוץ, כבס אותם והתקלח.
- הבינו שחיות מחמד גם יובילו אבקה לבית. אם לא ניתן להשאיר חיות מחמד בחוץ, הקפד לעשות אמבטיה, ושקול לא לכלול אותן מכניסה לחדרים מסוימים בבית, כגון חדר השינה.
- הימנע מכניסת אבקה לבית דרך חלונות פתוחים.
- תכנן פעילויות חוץ לבוקר וערב. ד"ר מארק גרינוולד, פרופסור חבר באוניברסיטת טורונטו, מסביר: "ככל שהטמפרטורה תעלה, היא תאסוף את האבקנים ותפזר אותם לתוך המוני האוויר וערוצי הרוח. אז בזמנים הקרים יותר, כשאין זרמי אוויר, יהיו הרבה פחות אבקה באוויר ”.
- נצל את רמות האלרגיה העונתיות המתפרסמות באינטרנט באתרים כגון רשת מזג האוויר לתכנן מראש, בין אם זה אומר להישאר בפנים או לקחת תרופות מבעוד מועד.
עוד על אלרגיות
חיות המחמד הטובות ביותר לילדים הסובלים מאלרגיות
כיצד לזהות תסמינים של אלרגיות לחיות מחמד
להפחית אלרגיות בבית
