שאנון מילר מדוע אתה צריך להעדיף את בריאותך - SheKnows

instagram viewer

כשהעולם הכיר לראשונה את המתעמלת שאנון מילר, היא השתתפה באולימפיאדת 1992 ו -1996 כספורטאית עילית עולמית. אבל קדימה קדימה לשנת 2011, ואימון קשה עבור מילר כלל שני טיולים סביב שולחן האוכל שלה-זה כמה השחלות מחלת הסרטן הוציא ממנה.

סיבות לכאבי פרקים
סיפור קשור. 8 סיבות אפשריות שיש לך כאבי מפרקים

"כמעט לא יכולתי לפתוח בקבוק מים לבד כמעט שנה", אמר מילר, שהיה הזוכה בפרסי הבריאות של קולות השנה לשנת 2018 בטקס הפתיחה בריאות הבריאות שלה מִקרֶה. "לא התחרה על זהב. התמודדתי לכל החיים ". המדליסטית האולימפית שבע פעמים שיתפה את סיפורה כדי להביא הביתה את חשיבותן של נשים לדבר כאשר משהו לא מרגיש טוב לגבי הגוף שלהן. "אני קוראת לך לדאוג לעצמך ולבריאות שלך", אמרה לקהל. "זה לא אנוכי להעדיף את הבריאות שלך."

למרות העובדה כי סרטן השחלות הוא הסיבה החמישית לשכיחותה למוות מסרטן אצל נשים, זה לא אחד שמדברים עליו הרבה - משהו שמילר עובד כדי לשנות. בתחילה היא התעלמה מתסמינים נפוצים של סרטן השחלות, כמו כאבי בטן מתמשכים, נפיחות ועייפות, וחיסלה אותם כחלק מחיי היום יום. במהלך פגישה רפואית שגרתית, מצאה רופאה ציסטה בגודל בייסבול, שהתברר כי היא סרטנית, על השחלה שלה.

click fraud protection

יותר: ג'נט מוק על שינוי העולם באמצעות סיפור סיפורים

"חשבתי שאולי זה הגוף שלי שאחרי התינוק-זה היה קצת מיושן", אמר מילר. “אולי זה היה מתח; אולי אכלתי משהו רע. היה כל כך קל למצוא סיבות רבות מדוע זה לא היה עניין גדול, ודחקתי את כל הסימפטומים האלה הצידה. הייתי צריך להקשיב לגוף שלי. הייתי צריך לספר לרופא איך אני מרגיש, ובמקום זאת אמרתי לו שאני מרגיש בסדר. העובדה היא שאנו מכירים את גופנו טוב יותר מכל אחד אחר; אנחנו רק צריכים לשים לב. עלינו לדבר כשמשהו לא בסדר ".

בנוסף לשימוש בכוחו של הסיפור שלה, הדגישה מילר את עבודותיהן של נשים אחרות שקיבלו פרסי קולות השנה בתחום הבריאות על כך שהשתמשו בקולותיהן וביצירתיות כדי לעשות את ההבדל. הפרסים, שנמצאים כעת בשנתם ה -11, מכבדים יוצרי תוכן, משפיעים ודוגלים שיצירתם ראויה להישמע, לראות ולקרוא - השנה, במיוחד ב- בריאות ואיכות חיים מֶרחָב.

יותר: גבי גרג מדבר על חיוביות הגוף ומשוך את תשומת הלב של תעשיית האופנה

"זה כבוד לקחת חלק בפרסי הבריאות הראשונים של VOTY אי פעם, שמזהים את ההישגים של נשים שהשתמשו בקולם כדי לעשות את ההבדל", אמר מילר. "אני נרגש ששיתפתי פעולה עם טסרו כדי לחלוק את הסיפור שלי עם סרטן השחלות ולחנך אחרים בנושא תוכנית חשובה בשם הדרך שלנו קדימה המספקת משאבים לאנשים המתמודדים עם סרטן השחלות ושלהם משפחות. ”

מכשירי VOTY אחרים כללו: ג'סמין סטנלי, מורה להכרה בינלאומית ומחברת כל גוף יוגה (פרס VOTY: השראת בריאות); קליאו וייד, משורר ומחבר הספר החדש שיחת לב(פרס VOTY ללב + נשמה); Daysha Edewi, מפיק וידיאו לשעבר של באז פיד מי מתועד המסע שלה לבריאות (פרס VOTY לאותנטיות); ג'ן ג'יימס, מפקחת מייסדת קו טקסט המשבר עבורה מאמר "חיי כניצול" על ההתגברות על ההתמודדויות שלה בהתאבדות (פרס האומץ של VOTY); וקימברלי זאפטה, כותבת ודוגלת בבריאות הנפש עבורה מאמר בו היא מצביעה על מותו של סולן פארק לינקין כדי לייצר התאבדות (פרס VOTY זרקור). לבסוף, הזמרת וסטודנטית הרווארד ברין אליוט קיבלה פרס VOTY להעצמה באמצעות אמנות ופתחה את החגיגה בביצוע אקוסטי של הסינגל שלה, "אולי לא כמוני.”

פרסי VOTY
תמונה: באדיבות SheKnows

"כל הכבוד לכל פרסי הבריאות של קולות השנה, המחזיקים באומץ שלהם השפעה וחוויות כדי להביא לשינוי חיובי ", אמרה סמנתה סקיי, נשיאת SheKnows כְּלֵי תִקְשׁוֹרֶת. "עבודתם גורמת לנו להרגיש, לחשוב, לשקף ולרצות להיות חלק מהפתרון בהתייחס לנושאים חשובים המשפיעים על בריאותם ורווחתן של נשים".

כפי שנשים כמו מילר וכבוד ה- VOTY מזכירות לנו, לפני שנוכל ליצור שינוי בעולם, נשים חייבות קודם כל לדאוג לעצמן.