כשאתה מנסה לגלות איך אתה עצמך, הטריק הגדול ביותר הוא להבין מיהו האני הזה - אבל בסופו של יום, מי אתה עוד תהיה? החברה המנומסת ותרבות הפופ מחייבות התנהגויות ותמונות גנריות. זה יכול לגרום לנו לאבד את העובדה שכולנו אינדיבידואלים, מגולפים באופן ייחודי מדורות של חומר גנטי והשפעה. אם אתה מרגיש אבוד במערכה או שיש לך קצת משבר זהות, המשך לקרוא אחר רעיונות שיעזרו לך לחזור לעצמי היפה.
חיה מהבטן שלך
כולנו נולדים עם אינסטינקט. מי שאנחנו מניע את הבחירות שאנו עושים ואת ההתנהגויות שאנו בוחרים. דוגמה פשוטה לכך היא בחירת ארון בגדים. האם אתה לובש הרבה שחור ובז 'כי ראית יותר מדי תמונות של אנג'לינה ג'ולי? האם כוכב הרוק הפנימי שלך - שרוצה להתרחץ בכל צבעי הקשת - זועק בכל פעם שאתה מושיט יד לחלק העליון השחור הזה? אותו עיקרון חל על החלטות. צא מההקפה לשנייה והקשב לאינסטינקט שלך. זה שם מסיבה. לבקש את עצותיהם ומשובם של אחרים זה בסדר, אך זכור ליישם רק את הקלט החיצוני שמשתולל את מה שהבטן שלך אומרת.
היו בעלי אמונות ותעמדו על ידם
אין כאן עניין של גיבוש דעות בלתי מעורערות והיות סגור. לפעמים, אנו יוצרים דעות ללא כל המידע הדרוש, ואנו רואים את הדברים אחרת ככל שעובר הזמן. אולם לכל אחד מאיתנו יש עקרונות מולדים הגיוניים לנו. עמדו על אלה ודבקו בהם. הם חלק ממה שעושה אותך למי שאתה. זכור את האמרה הישנה, "אם לא תעמוד במשהו, אתה תיפול על כל דבר".
הימנע מאישיות כפולה
יש בעל מסנן, וזה מתאים מבחינה חברתית, ואז יש הַסעָדָה למי שעומד מולך בשביל להיות נעים. למשל, יש הבדל בין לא לספר בדיחה פוגענית מול סבתא שלך (המסנן גישה), ומהנהנים ומחייכים לכל מה שהבוס שלך אומר למרות שאתה לא מסכים עם מילה אחת (הקייטרינג גִישָׁה). זהו איזון עדין, ולרוב לא שולטים בו. דיפלומטיה היא האופן בו אנו מצליחים להיות לא עימותיים תוך אמירה של מה שעולה על רוחנו.
לפתח אינטרסים משלך
חשוף את עצמך להכל, וראה מה נדבק. קרא הרבה ספרים ומגזינים כדי לקבל רעיונות. נסה הכל (למעט פעילויות לא חוקיות/מזיקות) לפחות פעם אחת. כך אנו קובעים מה היכולות שלנו. ברגע שהבנת את זה, חידוד הכישורים האלה הוא רק אתה שאתה, אבל עדיף.
פנה זמן לתחביבים
להיות יצירתי הוא תהליך טיפולי שניתן לתאר בצורה הטובה ביותר באמצעות ניסיון. לכולנו יש מתנות. מה שלך? האם אתה סורג מבריק? האם אתה יכול לעצב שמיכות שגורמות למונט להיראות כמו פרויקט גן ילדים? האם אתה יכול לעצב תכשיטים שגורמים ללובש להרגיש כמו האלה היוונית? למרבה הצער, פחד מדחייה יכול לעכב את מאמצינו האמנותיים והיצירתיים. תהיה אמיץ ותהיה אתה. האנשים שנועדו ליהנות מהכישרונות שלך ירצו, ואלו שלא יהנו מהכישרונות של מישהו אחר. זה גורם לעולם היצירתי להסתובב.
עוד דרכים לאהוב את עצמך
האמת העירומה: איך לאהוב את הגוף שלך, את הפגמים והכל
איך להיות המעריץ הכי גדול שלך
3 דרכים לחגוג את עצמך היום
