מסע הפוריות שלי התחיל מוקדם ופתאום. קיבלתי את התקופה הראשונה והיחידה שלי בגיל 13.
כשזה לא חזר בתיכון, ביקשתי עזרה של מומחה פוריות OB-GYN. בדיקת סנוגרמה גילתה שיש לי שחלות מכוסות ציסטות: אחד המקרים הגרועים ביותר של תסמונת שחלות פוליציסטיות שהרופא שלי ראה. הם אמרו לי שהריון יהיה אפשרי רק עם טיפול פוריות מתקדם ביותר - ועד אז, גלולות למניעת הריון יהיו התקווה היחידה שלי למחזור סדיר. לא יכולתי לעשות דבר אחר, אמרו לי. אז קיבלתי את האבחנה, בבעלותי השלכותיה והצטרפתי ל 1 מתוך 10 נשים משרד הבריאות האמריקאי ושירותי אנוש ממשרד הבריאות האישי של ארה"ב אומר כי מושפעים מכך אִי פּוּרִיוּת.
ובכל זאת כשאני יושב כאן שנים מאוחר יותר, אני מרגיש את התינוק שלי נע בפראות בבטן. בעוד כמה שבועות היא תהפוך את בני בן ה -20 חודשים לאחות גדולה. הבנות שלי, שנולדו ללא סיוע של טיפולי פוריות (ומהר!), הן עדות חיה לכוחן של בחירות אורח החיים ויכולת גופנו להחלים באופן טבעי. כמובן, אין מתג פוריות קסם, בחירה שנוכל לעשות כדי לבטל את מה שהגוף שלנו החליט. אבל בשבילי, אני מאמין ששינוי אורח החיים שלי אכן שינה את הפוריות שלי. עם זאת, מסע הפוריות שלי הוא הניסיון שלי בלבד, והרבה יותר מדי נשים אין להן מזל.
יותר:כיצד להפוך את הבית שלכם לבטוח - ובריא - לילדים
איך הגעתי לכאן?
בקולג ', ירד לי נוקשות צוואר מסתורית, כאבי גב ואובדן כישורי מוטוריקה שהדהימו מומחים רפואיים ברחבי הארץ והשאירו אותי על שלל משככי כאבים ותרופות נוגדות דיכאון. נואש לתשובות, פניתי לדודה שלי, מרילי נלסון, רופא סביבתי ותזונתי. היא שאלה אותי שאלות לאף אחד אחר: מה אתה אוכל באופן קבוע? האם אתה משתמש בחומרי הדברה? באילו מוצרי ניקוי וטיפוח הגוף אתה משתמש? עברתם דירה או שיפצו לאחרונה? היא הסבירה כיצד רעלים במזון, באוויר ובמוצרים שלנו מערערים את בריאותנו וכי הסרתם היא קריטית ליכולתו המולדת של גופנו לרפא ללא קשר לסימפטום או למחלה - סוגיה שנדונה בהרחבה בפירוט על ידי ה קרן להגנת הסביבה.
פתאום הרגשתי שהדרך ההוליסטית מציעה לי תקווה שהדרך הנוי-רפואית לא עשתה זאת. אחרי הכל, זה נתן לי משהו לַעֲשׂוֹת לגבי מצבי. בנוסף, באמת לא היה לי מה להפסיד.
הורדתי את הכדורים, הורדתי סוכר מזוקק, התחלתי לאכול מזון מלא במקום מעובד ועברתי למוצרי בית וגוף טבעיים. לאחר מספר חודשים הכאבים שלי ירדו באופן דרסטי. לא האמנתי. רציתי להבין מדוע וללמוד יותר ופשוט להמשיך. הייתי הכל ב.
לאחר סיום הלימודים עברתי הקיץ לביתה של מרילי שבארץ טקסס היל, החלטה שתשנה את חיי - ושל משפחתי - לנצח. כי אחרי שמונה שבועות בסביבת מגורים שהיתה נטולת חומרי הדברה רעילים לחלוטין, חומרי ניקוי, ניחוחות סינתטיים, מזון מעובד ואפילו Wi-Fi, לא השתחררתי מתרופות ולמעשה ללא כאבים.
יותר:תוך שעה אחת למדתי שאני מאמצת - והיריון עם תאומים
שנה לאחר מכן, חזרתי לבקר במרפאת הפוריות וסונוגרמה שיקפה את מה שהרגשתי: ריפוי מכל הגוף. הרופא מיהר לחדר כשהוא מחזיק את התמונות החדשות לצד התמונות שצולמו שש שנים קודם לכן; הוא אמר שמעולם לא ראה דבר כזה. כבר לא היה לי PCOS, והשחלות שלי היו כמעט ללא רבב. כשנשאלתי מה עשיתי, אמרתי לו שכל מה שעשיתי זה להפסיק לקחת גלולות למניעת הריון, הסרתי את כל הכימיקלים המזיקים מהבית שלי ועברתי לתזונה אמיתית. הוא פשוט נדהם.
למרות שההתמקדות שלי הייתה לסיים כאבים כרוניים, המאמצים שלי כללו הסרה של קסנו -אסטרוגנים מחיי היומיום, משהו שהייתי בורה בו לחלוטין למרות כל הימצאותם (ושלי לְקִיחָה אמצעי מניעה, הורמון סינתטי, מדי יום!). למדתי באמצעות ניסיון ותובנה אישית מארגונים כמו המכון הלאומי ללימודי בריאות הסביבה כי הניחוחות במוצרי הניקוי והטיפוח לגוף שלי, חומרי הניקוי, הסדינים והמייבשים עשויים חומרים כימיים המחקים את ההורמונים הטבעיים שלנו ומשבשים את המערכת האנדוקרינית העדינה שלנו. על פי א מחקר עצמאי משנת 2013 על ידי קבוצת העבודה סביבתית. BPA ופתלטים, אולי המפריעים האנדוקריניים המוכרים ביותר, עשו את דרכם לתוך גופי באמצעות אחסון מזון מפלסטיק, וילונות מקלחת מ PVC ומזונות משומרים. כימיקלים אלה נקשרו עד גיל ההתבגרות המוקדמת או המאוחרת, סרטן השד והערמונית, ספירת זרע נמוכה יותר, פחות זרע נייד, מומים מולדים, סוכרת, בעיות בבלוטת התריס ו - ניחשתם נכון - ציסטות בשחלות והורמון כללי חוֹסֶר אִזוּן. אייק.
כל הרופאים שלי - והמכון הלאומי לבריאות והתפתחות הילד - אמרו שאין תרופה ל- PCOS. אבל כל מה שאני יודע הוא הניסיון שלי: זה שהציסטות שלי נעלמות, המחזור שלי חוזר מעצמו והרות שני תינוקות בריאים ללא סיוע של הפריה חוץ גופית או טיפולי פוריות אחרים. (אפילו הייתה לי לידת מים בבית... אבל זה סיפור ליום אחר.)
גדלתי, כמו רוב האנשים, אכלתי את התזונה האמריקאית הסטנדרטית, לקחתי תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם כשנראה שזה הכרחי והשתמשתי במוצרים קונבנציונליים. אבל כל הזמן הבריאות שלי הידרדרה. להבין מה בטוח לגוף הספציפי שלי ומה לא - זה הביא אותי לכאן. אני חי כעת ללא כאבים וחף ממגבלות של אבחנה "חשוכת מרפא". והכי חשוב, אני רואה את ההשפעות הבלתי מעורערות שיש לזה על משפחתי הגדלה.
יותר:כיצד להתמודד עם פוריות בגלל PCOS
המסע הזה פקח את עיני לעולם בו אנו ממלאים תפקיד חיוני ופעיל בבריאותנו. אנחנו לא כדים פסיביים חסרי אונים. לבחירות שאנו עושים מדי יום יש משמעות; בורות היא לא אושר, ואנחנו לא קורבנות הגנים שלנו או אבחנה קשה. אני כבר לא רואה בסימפטומים שכיחים כמו כאבי ראש, עור יבש, אלרגיות ו- PMS כמשהו שאני פשוט צריך להישאב ולהתמודד איתו. אני כבר לא רואה במחלה רק חלק "רגיל" בהתבגרות.
בשבילי, בחירות יומיומיות שמרפאות, משקמות ומזינות אותי עשו את כל ההבדל. ועכשיו, כאמא, יש מעט דברים שמעצימים יותר מאשר לדעת שהמאמצים והבחירות שלי יכולים להשפיע על הבריאות שלי - ועל המשפחה שלי.
