מה אתה מדמיין כשאתה חושב על אדם בדיכאון? מישהו התכופף על שולחן כשראשו בראשו? זה ידוע בתור זריקת "האוזן" וזה לעתים קרובות מה שהולך יד ביד עם סיקור תקשורתי של בריאות נפשית נושאים.
הגיע הזמן לשנות את זה אומר התוכנית לבריאות הנפש נגד סטיגמה זמן לשנות, המנוהלת על ידי צדקה לבריאות הנפש אכפת ו לחשוב מחדש על מחלות נפש. וכך יש לנו את קמפיין "קבל את התמונה", הנתמך על ידי סטיבן פריי, המציע לתקשורת מגוון תמונות חלופיות ל"מוטט ".
על פי סקר שנערך לאחרונה בקרב למעלה מ -2,000 איש, 58 אחוזים מהם אמרו כי תמונת "המוחית" היא סטיגמטית ו -76 אחוזים מהם אמרו שזה גורם לאנשים לחשוב שאנשים עם בעיות נפשיות צריכים להיראות אומללים זְמַן. בנוסף, אחד מכל שלושה אנשים דיווח שתמונות של "מצמרר" עוררו תחושות אובדניות.
יותר:האם פייסבוק באמת יכול לעזור לך להתגבר על דיכאון?
כחלק מהקמפיין, מגוון תמונות תמונות ברזולוציה צולמו על ידי סוכנות הצילום Newscast, הנתמכות על ידי אגדת עורכי התמונות בבריטניה ובמימון משרד הבריאות, הסיוע הקומי וההגרלה הגדולה. קֶרֶן.
רבות מהתמונות מציגות אנשים עם ניסיון אישי בבעיות נפשיות, כמו רהאן אנסארי בת ה -24, סטודנטית לרפואה באוניברסיטת ניוקאסל, שאמרה: " 'מצמרר' הוא ייצוג לא הוגן ולא מדויק של איך נראים החיים עם מצב בריאותי נפשי - אך לרוב הוא הדימוי המשויך לרוב לאנשים אשר לחוות אותם. בהחלט הגיע הזמן לשנות את הגישה הפוכה שמצבי בריאות הנפש הם דבר שיש להתבייש בו ".
עם מגוון כה רחב של סיפורים הקשורים לבריאות הנפש שעליהם מדווחים התקשורת, החל מאפשרויות טיפול ועד פרויקטים מחקריים, זה נהדר שיש תמונות זמינות שאינן סטיגמטיות מחלת נפש נוסף.
כיצד תוכל לעזור לסיבה? Time to Change מציע לצלם סלפי מהנה של "headclutcher" ולצייץ אותו עם #GoodbyeHeadclutcher. ואם אתה רואה תמונה תקשורתית אתה חושב שסטיגמציות של בעיות נפשיות פנה לאותו שקע וצייץ אותן עם #GetThePicture.
עוד על בריאות הנפש
9 דרכים לנצח את SAD במהלך חורף ארוך ואכזרי
האם מחלת נפש צריכה להיות סיבה להיפטר מרשימת השתלות?
למטופל שלי עם דיכאון: מה אני רוצה שתדע
