Almond Joy שיבולת שועל – SheKnows

דפדוף דרך דיאטת האושר מאת טיילר גרהם ודרו רמזי, מצאתי את הדרך האולטימטיבית להשיג את שיבולת השועל היומית שלך. למרות שספר האוכל-מצב הרוח הזה אינו טבעוני, יש בו שפע של טיפים ומתכונים לתזונה בריאה שתוכל להתאים לטעמך הטבעוני. המתכון של שיבולת שועל של שקדים שמחה של המחברים עשוי עם חלב מלא, אבל השתמשנו בחלב פשתן וניל של Good Karma והוספנו ציפורני קקאו נוספות.
דפדוף דרך דיאטת האושר מאת טיילר גרהם ודרו רמזי, מצאתי את הדרך האולטימטיבית להשיג את שיבולת השועל היומית שלך. למרות שספר האוכל-מצב הרוח הזה אינו טבעוני, יש בו שפע של טיפים ומתכונים לתזונה בריאה שתוכל להתאים לטעמך הטבעוני. מתכון שיבולת שועל שקדים של המחברים עשוי עם חלב מלא אבל השתמשנו חלב פשתן וניל של גוד קארמה והוסיפו ניבס נוסף של קקאו.

סיפור קשור. ריבת בזיליקום תות במכונת ריבות

דייסת שיבולת שועל של שקדים ג'וי

משרת 2

רכיבים:

ט
• 1 כוס שיבולת שועל חתוכה מפלדה

ט

• 2 כוסות חלב פשתן או חלב אחר שאינו חלבי

ט

• 1 כפית שמן קוקוס

ט

• 2 כפות ניבס קקאו

ט

• 1/2 כוס קוקוס מגולח אורגני

ט

• 1/2 כוס שקדים חיים, קצוצים

הוראות הגעה:

ט
1. בקערה בינונית מערבבים יחד שיבולת שועל וחלב. מקררים למשך הלילה.
click fraud protection

ט

2. מעבירים שיבולת שועל לסיר ומחממים תוך כדי ערבוב עד שהם מתחממים.

ט

3. מערבבים פנימה שמן קוקוס, קוביות קקאו וקוקוס מגולח.

ט

4. מחלקים את התערובת בין 2 קערות ומעליהן שקדים וחלב נוסף, אם רוצים.

יותר טעים מתכוני ארוחת בוקר טבעוניים!