דם שמגיע מכל חלק בגוף שלנו הוא בדרך כלל סימן שמשהו לא בסדר, והחניכיים שלנו לא שונות. אנשים רבים שמים לב שהחניכיים שלהם מדממות כשהם מצחצחים או משתמשים בחוט דנטלי, גם אם הם עושים את שניהם בתדירות המומלצת. למרות שזה יכול להיות פשוט כמו צחצוח חזק מדי, זה יכול להיות גם סימן למשהו רציני יותר. אבל מה גורם לחניכיים שלנו לדמם והאם יש משהו שאנחנו יכולים לעשות כדי שזה לא יקרה?
כדי לברר, שוחחנו עם רופאי שיניים, ששיתפו את הסיבות שיכולות להיות לנו חניכיים כואבות, רכות ומדממות, כמו גם איך לפתור את הבעיה לפני שהיא תחמיר.
למה חניכיים מדממות?
לדברי ד"ר ג'ון מרשי, רופא שיניים בלוס אנג'לס לסלבריטאים כמו פינק, טום הנקס וריאן סיקרסט, הגורם המוביל לדימום חניכיים הוא פשוט תוצאה של "היגיינת פה לקויה". למרבה הצער, זה יכול להוביל במהירות דַלֶקֶת הַחֲנִיכַיִם נגרמים מ"הצטברות רובד ואבנית בשיניים ומסביב לחניכיים" כמו גם מבעיות אחרות, כמו ריח רע מהפה, נסיגת חניכיים ואפילו אובדן עצם ושיניים רפויות, הוא אומר ל-SheKnows,
אבל מעבר להיגיינה, אתה יכול גם לקבל חניכיים מדממות משיקום שיניים בהתאמה לקויה, כגון כתרים או סתימות, מוצרי עישון וטבק או תרופות מסוימות לטיפול בהתקפים, Marashi מוסיף.
יותר: 10 דברים שכדאי לשאול בפגישת השיניים הבאה שלך
באותו קו, רופאת השיניים ד"ר ג'ניפר סילבר מ-Macleod Trail Dental אומרת ל-SheKnows שהחניכיים שלנו עלולות לדמם בגלל שהם מגורים ממשהו - לעתים קרובות "רובד מלא חיידקים." היא גם מסבירה שהסיבה שהחניכיים מדממות כשאנחנו מצחצחים או משתמשים בחוט דנטלי היא בגלל שהחניכיים, כמו שאר הגוף שלנו, ידממו אם הם יהפכו מודלק או מגורה.
איך נוכל למנוע מהחניכיים לדמם?
בראש ובראשונה, מרשי אומר שכדי לעזור לחניכיים שלנו להפסיק לדמם, עלינו לשפר את היגיינת הפה שלנו - וזה כולל יותר מסתם צחצוח ושימוש בחוט דנטלי פעמיים ביום. על מנת שהצחצוח והשימוש בחוט דנטלי יהיו יעילים, הוא מדגיש שעלינו להשתמש בטכניקה הנכונה כדי להבטיח את הפלאק הצטברות אבנית מוסרת כהלכה מהשיניים, כמו גם שמירה על התזונה שלך בריאה, עם כמות מוגבלת של סוכר והרבה ירקות.
ד"ר סמואל לואו, רופא שיניים וקצין שיניים ראשי של Biolase, אומר שהדרך הנכונה לצחצח היא לא רק לצחצח את השן, אלא גם לצחצח "בקו החניכיים ומתחתיו", כך ניתן "לשבש ולהסיר חיידקים". הוא מוסיף שאנחנו צריכים להקדיש לפחות שתי דקות בכל פעם שאנחנו מצחצחים שיניים, אבל אדם ממוצע מצחצח רק 32 שניות.
אנשים רבים עשויים גם לראות שינוי בחניכיים שלהם במהלך הווסת או בזמן שהם בהריון. אם אתה מבחין בחניכיים שלך מדממים יותר במהלך הזמן הזה, אתה לא לבד, שכן הדימום הנוסף עלול להיגרם משינויים הורמונליים על פי Marashi. באופן דומה, Low אומר שחלק מהאנשים עלולים לקבל "דלקת חניכיים בהריון", אשר מתרחשת בדרך כלל בשליש הראשון כאשר הורמונים מוגברים יוצרים יותר זרימת דם לחניכיים.
יותר: למה זה כל כך חשוב לשמור על אמייל השיניים שלך בריא
עם זאת, בעוד שסילבר מסכימה ששינויים הורמונליים יכולים להפוך את החניכיים שלך לרגישות קצת יותר, היא אומרת שאתה באמת לא צריך לשים לב להבדל עצום רק בגלל שאתה במחזור או בהריון.
החדשות הטובות הן שאם אתה סובל מדימום בחניכיים, סילבר אומר שזה לא אומר שזה מאוחר מדי לשפר את היגיינת הפה שלך על ידי שימוש בחוט דנטלי וצחצוח פעם בבוקר ופעם בלילה. סילבר גם מוסיף שניקוי השיניים הרגיל שלנו מסוגל להיפטר מרובד בדרך צחצוח וחוט דנטלי לא יטפל, אז חשוב ללכת לניקוי שיניים פעם בשש חודשים.
