כנשים, הציצים שלנו עוברים הרבה. מהנקה לאימונים קופצניים מתמשכים ועד לתחושת סופר רגישות סביבך פרק זמן, אין זה פלא שהציצים שלנו יכולים לפעמים לכאוב. ואתה בהחלט לא לבד. "שד כְּאֵב היא שכיחה ביותר, והיא משפיעה על עד 70 אחוז מהנשים", אומרת ברברה דאל, MD, מנתחת שד עם UNC REX Healthcare בראלי, נ.סי.
עם זאת, ישנם כמה דגלים אדומים כשמדובר בציצים כואבים שמשמעותם שאתה צריך ללכת לרופא. "אם הכאב בשד נמשך יותר מכמה שבועות, הוא ממוקד בנקודה אחת של שד אחד, או שיש לך תסמינים אחרים כגון גוש באזור הכאב, פנה לרופא", אומר דאל. "בסופו של דבר, אם למישהו יש חששות כלשהם לגבי כאבי החזה שלו, עליו לפנות לרופא."
בעוד שנשים רבות חוות כאב בחזה, זה יכול להשאיר אותך לתהות מדוע הן כואבות. הנה שבע סיבות לכך שהציצים שלך כואבים.
את עומדת להתחיל את המחזור שלך
סוג זה של כאבי חזה נקרא כאב שד מחזורי. "כאב מחזורי בשד מתרחש ממש לפני תחילת המחזור ומסתיים בדרך כלל כשהמחזור מתחיל, ובדרך כלל בשניהם שדיים" אומר סוואטי קולקרני, MD, מנתח שד ב-Northwestern Medicine. "זה נגרם מהורמונים אסטרוגן, פרוגסטרון ופרולקטין."
למרבה הצער, המדע שמאחורי בדיוק הסיבה שהציצים שלך נהיים כל כך רגישים סביב המחזור שלך עדיין לא ברור לחלוטין, אבל יכול להיות שרקמת השד רגישה מדי להורמונים. כדי להקל על כאבים, השתלט על הדלפק משככי כאבים, מרחי קומפרסים חמים או חמים על השדיים, ולבישת חזייה תומכת, מציעה עמום.
יש לך רקמת שד פיברוציסטית
"רקמת שד פיברוציסטית נפוצה מאוד ומורכבת מציסטות מיקרוסקופיות ורקמה סיבית דמוית צלקת", אומרת דאל. "חושבים שהורמונים תורמים לכאבים בשד, אבל המנגנון המדויק אינו ידוע. יש קשר לצריכת קפאין בנשים עם רקמת שד פיברוציסטית (שוב לא מובן היטב) וכאבי חזה, כך שהגבלת קפאין או הימנעות יכולה להפחית את הכאב בשד".
יש לך פציעה
"כאבים בחזה יכולים לנבוע משריר החזה, שריר ה-Latissimus dorsi או מהצלעות כתוצאה מפעילות גופנית, פציעה או פרק אחרון של שיעול מתמשך", אומר קולקרני. "בדרך כלל זה מורגש כשנוגעים באזור."
יש לך ציסטות בשד
"ציסטות הן שקיות מלאות נוזלים ברקמת השד", אומרת דלה. "אם הם מתמלאים בעוד נוזלים ומתרחבים, הם עלולים לגרום ללחץ על רקמת השד שמסביב, ולהוביל לכאב. אם זה קורה, רופא יכול לנקז את הציסטה מנוזלים, להקל על הכאב."
יש לך חזה גדול יותר
יש רצועות בשדיים שפועלות לתת לשדיים את צורתם ולמנוע מהם לצנוח", אומרת דלה. "ככל שהשדיים שלך גדולים יותר, כך נמתחת יותר מתיחה על הרצועות הללו, מה שמוביל לכאבים בשדיים. חשוב ללבוש חזיות תומכות שהותאמו לך כדי למזער סוג זה של כאב".
יש לך זיהום
"נפיחות ואדמומיות בחזה הקשורות לכאבים בחזה יכולים להיות סימן לזיהום ובדרך כלל מצריכים אנטיביוטיקה לטיפול", אומר דאל. "סוג לא נפוץ של סרטן שד הנקרא סרטן שד דלקתי יכול לפעמים לחקות זיהום בשד וצריך הערכה של רופא."
יש לך סרטן שד
החדשות הטובות: אם אתה חושש שכאבי השד שלך עלולים לגרום לסרטן השד, יש א מאוד סיכוי קטן שזה המצב. "כאבים בשד מצביעים רק לעתים נדירות על נוכחות של סרטן השד", אומרת דלה. "פחות מאחוז אחד מהנשים עם כאבים בשד יתגלו כחולות בסרטן השד." אבל אם את מודאגת, היפגשי עם הרופא שלך ובקשי לבצע בדיקות הדמיית שד.
