אם אי פעם שמעתם את ההערה, "טוב, אתה פשוט יותר טוב בזה", כשזה מגיע למשימות במקום העבודה או בבית, יש לך הרבה חברה. ואם שמתם לב שהמשפט הזה מכוון בצורה לא פרופורציונלית לנשים כשהמשימות האמורות כוללות הקשה על רגשות כדי לבצע את העבודה, אתם לא מדמיינים דברים. למעשה, גישה זו כל כך נפוצה עד לסוציולוג ארלי הוכשילד המציא לו שם: עבודה רגשית.
"למרות שהמונח 'עבודה רגשית' משמש לעתים קרובות בהתייחסות לעבודה רגשית בכל מערכת יחסים, המונח פותח במקור כדי לתאר את עבודת הניהול - חושפים ומדכאים - את הרגשות של האדם בתחום התעסוקה", מספרת ד"ר קרלה מארי מנלי, פסיכולוגית קלינית המתמחה בבעיות נשים. היא יודעת. מנלי מסביר שעובדים במקצועות מסוימים, כמו דיילות, מורים וספקי שירותי בריאות, נדרשים לעתים קרובות לנהל את הרגשות שלהם בדרכים מלאכותיות.
"עיקר העבודה הזו נופלת על נשים, וזו הסיבה שהנושא של עבודה רגשית הופכת לנושא פמיניסטי", אומר מנלי.
למה זה משנה?
אסור לזלזל בחשיבות ובערך של עבודה רגשית - ובגלל זה כל כך חשוב שגברים עושים מאמץ מודע למשוך את משקלם. ד"ר קריסטן פולר מ
כפי שמסביר מנלי, העבודה הרגשית במקום עבודה נופלת על כתפיהן של נשים "מפני שנשים מייצגות את 'הרגשיות'". כתוצאה מכך, מותר לגברים באופן מודע ולא מודע להתחמק מהאחריות הרגשית שלהם, ובמקום זאת, להטיל את הנטל על נשים."
זה משפיע על דינמיקת הכוח במקום העבודה ומשאיר גברים בעמדת כוח על נשים, שמודעים היטב לציפייה לבטא את הרגשות הנחשבים לנכון. מנלי מביא את "לעולם לא להיות עצוב מדי, שמח מדי או מפחד מדי" כדוגמאות.
היא מצביעה על רגש אחד שהוא יוצא דופן: כעס. "זהו, כמובן, התחום היחיד בתחום הרגשי שגברים מרגישים שהוא הפורום שלהם. מותר לגברים להיות יותר תוקפניים וכועסים ממה שנשים יכלו להעז להיות בדרך כלל", אומר מנלי. "חוסר האיזון הזה שוב יוצר קושי לנשים על ידי הצבת ציפיות בלתי אפשריות, לעתים קרובות שקטות, מאישה לפעול בשלווה ובשלווה ללא קשר לאופן שבו היא עשויה להרגיש בפועל."
עבודה רגשית באה לידי ביטוי גם במערכות יחסים. ד"ר רסין ר. הנרי, מטפל נישואין ומשפחתי בניו יורק ומייסד סנקופה טיפול זוגי ומשפחתי, מספרת ל-SheKnows שבבית, עבודה רגשית כוללת עבודה של תיקון מערכות יחסים ופתיחת שיחות על מקור המתח. מכיוון שבעיות ומחלוקות הן בלתי נמנעות אפילו במערכות היחסים הטובות ביותר, חיוני שצד אחד יתייחס למה שלא עובד ולמה - אחרת הקשר יתדרדר.
זה מתחיל מוקדם
הנרי אומר שבתרבות המערבית, נשים מותנות מגיל צעיר להרגיש אחראיות לעבודה רגשית במערכות יחסים. "זה מתחיל בילדות כאשר מעודדים ילדות קטנות לטפל בבובות וליצור קשרים עם אחרים על סמך היקשרות רגשית", הוא מסביר. "אנחנו מנרמלים את הרעיון והפרקטיקה של גברים שאינם מסוגלים רגשית ומטילות את האחריות על אנשים שמזהים נשים לעשות את העבודה הרגשית."
הסטטוס קוו ממשיך לחזק את הרעיון שגברים אינם כשירים מבחינה רגשית ולכן מערכות יחסים אישיות ומקצועיות יתפרקו אם נשים לא יעשו את העבודה הרגשית. אבל הפסיכותרפיסט ד"ר ג'פרי גלהן אומר ל-SheKnows שלגברים יש את היכולת לתמוך רגשית - והוא מאמין שגברים רבים רוצים להיות מסוגלים להביע את רגשותיהם בצורה חופשית יותר ובכך לעשות רגשי עבודה.
"המכשול העיקרי היה הסטריאוטיפ להתנהגות גברית בחברה שלנו שאומר שכל זכר שעושה זאת הוא 'נשי' או 'הומו'", אומר פון גלהן. "לסטריאוטיפים וציפיות חברתיות יש השפעה חזקה. כשמישהו מקבל דחף לפעול בניגוד לאחד, זה מרגיש לאותו אדם כאילו כל החברה צופה ומחכה".
פון גלהן אומר שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם המסר המזיק הזה היא לפעול באופן פעיל כדי לתמוך רגשית. "העצה שלי לחבריי הגברים היא: 'נסה את זה, אולי תאהב את זה'", הוא אומר.
אבל עד שרוב הגברים ימלאו אחר עצתו המצוינת של פון גלהן, נשים יישארו לעשות את המאמץ הרגשי הכבד.
