תכנון ארוחות המשפחה למשך השבוע הופך את החיים לקלים בכל כך הרבה מובנים. תכנון החטיפים של משפחתך יכול להביא את אותה הקלות והנוחות גם כן. תתפלאו כמה קל לעשות זאת וכמה זמן וכסף תחסכו. יכול להיות שבסופו של דבר אתה יכול לקבל גם חטיפים טובים יותר.
כולנו מכירים את היתרונות של תכנון ארוחות. אתה חוסך זמן בכך שאתה יודע מראש מה אתה הולך לעשות במקום לבהות בלי סוף במזווה ובמקפיא שלך. אתה גם חוסך כסף בכך שלא מבצע נסיעות מרובות לחנות המכולת, כי לא תמיד קל להיצמד לרשימת הקניות שלך.
אותן עובדות נכונות לתכנון חטיפים. בפעם הבאה שילדיך יגידו, "אמא, אני רעב", תדע בדיוק מה יש בתפריט החטיפים. כל שעליך לעשות הוא לתפוס את ההמשך ברשימת החטיפים שלך ולחזור למה שעשית. להלן מספר יתרונות וטיפים לתכנון החטיפים של משפחתך:
נוֹחוּת
בפעם הבאה שיש לך כמה שעות פנויות בסוף השבוע, תמציא חבורה של חטיפים ידידותיים להקפאה, ואתה תהיה מסודר במשך חודשים. מכינים קבוצות של עוגיות ולחמים מלאים ומאפינס. אפשר אפילו להרכיב ולהקפיא בוריטו בגודל חטיף ובשר טחון מתובל לנאצ'וס. עטפו הכל בנפרד, או לפחות בקבוצות קטנות, כך שתוכלו להפשיר כמה שאתה צריך בכל פעם. לא תאמינו עד כמה החיים שלכם קלים יותר כאשר תוכלו למסור לילדכם חטיף תוצרת בית שלא הכנתם סתם כך.
6 מצרכים מקפיאים שהמשפחה תאהב>>
אתה יכול גם להרכיב מראש חטיפים במשך השבוע ולשמור אותם במקרר שלך. לזרוק סלט פירות ולשמור אותו במיכלים בודדים. חותכים ירקות ושומרים אותם בשקיות בגודל חטיף, יחד עם מיכלים בודדים של רוטב או חמאת בוטנים לטבילה. חתכו בשרים וגבינות, ושמרו אותם בשקיות ניילון עם קרקרים, כך שילדיכם יוכלו להרכיב את כריכי החטיפים הקטנים שלהם.
כַּלְכָּלָה
קופסאות חטיפים שנרכשו בחנות קלות וקלות להגשה. אם אתה לומד את החבילות, אתה יכול אפילו למצוא כמה שהם בריאים. קל גם לרכוש אותם יתר על המידה, כך שבסופו של דבר אתה מוציא יותר כסף (ומבזבז יותר מקום) על פריטי חטיפים מאשר מזון לארוחות שלך בפועל. על ידי תכנון חטיפים, תדעו מראש כמה מזון חטיפים אתם צריכים. בדרך זו יהיה לך מספיק ולהיות מוכן, גם אם לא תכין בעצמך.
רשימת קניות להדפסה>>
ידידותיות לילדים
הדבר היחיד גרוע יותר מאשר להביט במדפי המזווה שלך ולחפש רעיון לנשנוש הוא לראות את הילדים שלך עושים את אותו הדבר. על ידי תכנון חטיפים, יהיה לך ערך של שבוע של חטיפים שכולם מוכנים לצאת לדרך. ילדים גדולים יותר יכולים פשוט להגיע למקרר ולעזור לעצמם. סמן חטיפים ביום בשבוע, ואולי אפילו בשעות היום. החיים יהיו לך הרבה יותר קלים, והילדים שלך יאהבו את העצמאות הקטנה הזו.
קל, בריא חטיפים לילדים שלא יכול לחכות לארוחת ערב>>
 |
הכינו את רשימת הקניות שלכם בבית, ולאחר מכן עברו בין הארונות, המזווה, המקרר והמקפיא כדי לוודא שאין לכם עדיין דבר שרשמתם. |
עוד רעיונות לחטיפים
7 חטיפי אוכל אצבע לילדים
10 חטיפים בריאים לילדים
רעיונות לחטיפים ידידותיים לתקציב לילדים
