L'estate potrebbe finire, ma ciò non significa che anche le tue feste all'aperto e i picnic finiscano! Inizia il tuo Labor Day (e ogni altro giorno dopo) nel modo giusto servendo alcune di queste ricette leggere, facili e con cinque ingredienti o meno!
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I tuoi figli potrebbero essere accigliati perché non vogliono tornare a scuola, ma queste deliziose ricette faranno sorridere tutti gli altri.
1
Pesto di basilico, provolone e involtini di rucola
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Produce circa 12 bocconcini
Ingredienti:
- 2 tortillas di farina media
- 1/2 tazza di pesto
- 2 fette di provolone, affettato a fettine sottili
- 2-1/2 cucchiai di mandorle a lamelle
Indicazioni:
- Spalmare ogni tortilla con 1/4 di tazza di pesto. Completare con il formaggio a fette (posizionare uno accanto all'altro) e le mandorle a lamelle. Lascia un bordo di un pollice su un lato in modo da poterlo arrotolare.
- Il più stretto possibile, arrotolare le tortillas. Una volta arrotolate, affettatele con cura in piccoli pezzi.
2
Insalata di quinoa caprese facile
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Serve circa 4
Ingredienti:
- 2 tazze di quinoa cotta
- 2/3 tazza di mozzarella fresca, sminuzzata
- 1 pomodoro cimelio, tritato
- Circa 1/2 tazza di basilico fresco, tritato
- Circa 3-4 cucchiai di vinaigrette al balsamico
Indicazioni:
- Metti la quinoa in una ciotola capiente. Aggiungere il pomodoro, la mozzarella, il basilico fresco e il condimento balsamico. Mescolare per unire. Servire freddo.
3
Salsiccia vegetariana
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Ricetta adattata da Le mie ricette
Serve circa 10
Ingredienti:
- 1 libbra di salsiccia vegetariana (noi abbiamo usato dammi magra)
- 1-1/4 tazze di salsa di pomodoro grosso (o pomodori a cubetti)
- 8 once di formaggio cremoso a basso contenuto di grassi
- 1/2 tazza di formaggio Muenster grattugiato
- 1/4 tazza di mozzarella sminuzzata
Indicazioni:
- Scaldare la salsiccia in una padella larga a fuoco medio. Cuocere fino a doratura e friabile (usare una spatola per sbriciolare). Aggiungere la salsa di pomodoro e la crema di formaggio. Riscaldare per circa 2 minuti in più o fino a quando il formaggio cremoso non si sarà sciolto. Togliere dal fuoco e mantecare con il formaggio Muenster.
- Spruzzare una teglia con uno spray da cucina antiaderente (abbiamo usato un piatto da 8 x 8 pollici). Versare il composto nella teglia e guarnire con la mozzarella. Aggiungere sale e pepe a piacere.
- Cuocere per circa 15-20 minuti, o fino a quando il formaggio non sarà spumeggiante.
4
Spiedini di mozzarella e nettarine
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Per 8 persone circa (2 spiedini ciascuno)
Ingredienti:
- 1 libbra di mozzarella fresca, tagliata a pezzi
- 3 nettarine mature, tagliate a pezzi
- Circa 1-1/2 tazze di rucola fresca
- 1/2 tazza di glassa balsamica (usare questa ricetta)
Indicazioni:
- Infilzate alcuni pezzi di rucola sui vostri spiedini di legno. Aggiungere un pezzo di mozzarella, un pezzo di nettarina e poi altra rucola. Ripeti finché non ci sono due serie di ciascuno su ogni spiedino.
- Guarnire ogni spiedino con 1 cucchiaino di glassa di aceto balsamico. Servire freddo.
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