Gli spogliatoi sono una parte inevitabile della vita in crescita. Che tu stia partecipando a uno sport o ti stia cambiando per la lezione di ginnastica, non c'è modo di evitare completamente di toglierti i vestiti nello spogliatoio. La maggior parte di noi ha imparato rapidamente come attirare meno attenzione su di sé, sperando di cambiare rapidamente in modo che nessuno ci vedesse mai nudi.
Poche giovani donne sono completamente a loro agio con i loro corpi, ed è anche peggio per i tanti adolescenti chi è in sovrappeso. Se qualcuno commenta il nostro aspetto a quell'età, può creare ferite emotive che non si rimargineranno mai.
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Ora sono ben oltre gli anni dello spogliatoio del liceo e non riesco ancora a cambiarmi di fronte ad altre persone. In palestra, mi infilo in uno dei bagni per mettermi i vestiti da allenamento, cambiando solo le scarpe all'aperto. Ma mi rendo sempre conto che sono una delle poche donne che sembra avere questo problema grazie alle tante donne che non hanno problemi a togliersi tutti i vestiti davanti a tutti.
Quelle donne mi direbbero che sono stupida a preoccuparmi di cambiare davanti a loro. Siamo tutte donne, dopotutto, e molte di noi non sono in perfetta forma. La maggior parte di noi indossa reggiseni sportivi per allenarsi e la copertura su quelli è migliore di alcuni costumi da bagno.
Sfortunatamente, all'inizio di quest'anno, a Playboy compagno di giochi ha condiviso una foto sui social media di una donna nuda nello spogliatoio di una palestra. È stata seguita da una seconda foto di lei con la mano sulla bocca, presumibilmente soffocando una risata. Mentre da allora la modella ha subito le ripercussioni delle sue azioni, ha solo confermato la mia decisione di cambiare nel box bagno. Sebbene la maggior parte delle persone non scatterebbe una foto e la condividerebbe online, chi vuole rischiare di essere la storia che qualcuno racconta quella sera ai suoi amici?
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"Dovresti vedere la donna che si stava cambiando nello spogliatoio oggi."
Per la maggior parte, non mi preoccupo davvero di ciò che la gente pensa di me, ma gli spogliatoi mi riportano alle mie insicurezze da liceo, quando cambiarsi nel box del bagno non era un'opzione. Forse ho sentito troppe donne usare termini come "grasso magro" e "caviglie" per essere mai completamente sicuro che qualcuno non dirà quelle parole su di me.
Forse dovrei costringermi a cambiarmi ogni giorno nello spogliatoio, ignorando le mie insicurezze al riguardo. Col tempo, potrei anche iniziare a sentirmi a mio agio. Se non lo faccio, continuerò a fare una dichiarazione importante secondo cui le donne dovrebbero essere orgogliose del proprio corpo, indipendentemente da come pensiamo di apparire.
