Perdere i capelli ha davvero fatto schifo.
Ero davvero orgoglioso di me stesso per essermi preso cura della mia salute mentale e per aver ripreso i farmaci - avevo a che fare con il solito serie di effetti collaterali senza troppi problemi e stavo iniziando a sentirmi come me stesso per la prima volta dopo molto tempo tempo. E poi i miei capelli hanno iniziato a cadere.
Non è iniziato lentamente. I miei capelli sono caduti a manciate. Ogni volta che mi toccavo i capelli - tanto meno ci passavo le dita - mi trovavo di fronte all'evidenza fisica che la medicina che mi stava aiutando a essere una persona felice e produttiva mi stava anche costando una parte dell'immagine fisica che avevo lavorato così duramente per presentare.
I miei capelli mi hanno fatto sentire come se fossi in grado di prendere un po' di controllo su come le persone reagiscono a me come persona grassa. Quindi perderlo mi sembrava di perdere il controllo sulla mia identità.
Certo, ho fatto quello che farebbe qualsiasi persona ragionevole: sono andato fuori di testa. Ho smesso di aggiornare i miei capelli, non ho passato tempo a modellarli, ho fatto finta che non ci fosse a meno che non dovessi assolutamente farlo. In parte era perché volevo trattare i miei capelli con delicatezza, ma soprattutto perché non sapevo cosa fare. La strategia attendista mi ha sempre fatto sentire impotente, e questa situazione non era diversa. Mentre aspettavo, ho fatto ricerche.
Donne che stanno vivendo la perdita di capelli probabilmente stanno anche sperimentando molta vergogna e tumulto emotivo - questo spesso porta le donne a cercare di mantenere segreta la loro perdita di capelli. Molti professionisti medici inoltre non si concentrano sul trattamento della caduta dei capelli nelle donne perché non è in pericolo di vita. Ciò può essere controproducente quando ci sono così tante cause diverse e potenziali trattamenti, ma ignora anche quanto i capelli possano essere importanti per le donne in particolare quando si tratta di immagine di sé.
Il 40% delle donne sperimenterà la caduta dei capelli quando hanno 40 anni, proprio intorno alla menopausa per molte persone. Ma anche altre circostanze possono dare il via alla caduta dei capelli per persone di qualsiasi età. I problemi alla tiroide e altri squilibri ormonali possono essere i principali colpevoli. Fare le analisi del sangue è un primo passo per trattare questi problemi e la conseguente perdita di capelli perché i capelli spesso ricrescono una volta che il problema sottostante è stato trattato. Mentre le donne hanno più probabilità degli uomini di evitare di andare dal medico, eseguire importanti analisi del sangue non è solo una parte vitale del possesso della tua assistenza sanitaria: se stai perdendo i capelli, è il primo passo per capire perché.
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Un possibile colpevole: la sindrome dell'ovaio policistico. Questo è uno squilibrio ormonale cronico e, sebbene ci siano molti altri potenziali sintomi, a volte la perdita di capelli è l'unico.
L'alopecia areata, che si verifica quando il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi sani, provoca la caduta dei capelli a chiazze. E poiché la maggior parte dei malati di questa malattia sono persone sane, può sembrare particolarmente sorprendente e sconvolgente.
Tutto, dal parto alla pillola anticoncezionale, può causare la caduta dei capelli. Non esiste un elenco completo delle cause e, soprattutto, non esiste nemmeno una soluzione. Soffrire in silenzio e sperare che la caduta dei capelli scompaia isola solo la donna che la sta vivendo.
Quindi, ho dovuto seguire il mio stesso consiglio. Ho parlato con il mio psichiatra, ma ho anche parlato con il mio medico, mi sono fatto rifare le analisi del sangue solo per assicurarmi che i farmaci per la tiroide mi mantenessero ai livelli corretti. Poi, ho fatto un passo avanti: ho parlato con amici specifici di cui mi fidavo per offrire incoraggiamento e rassicurazione.
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C'è voluto un po' di tempo, ma le conversazioni hanno aiutato. Il controllo che sentivo di perdere sul mio aspetto è stato riconquistato in termini di conoscenza della situazione. Ho ricominciato a fare di più con i miei capelli, a prendermi cura di loro e di me stessa. E mi sentivo meglio indipendentemente da cosa stessero facendo i miei capelli.
La mia perdita di capelli è finalmente tornata alla normalità, ma un po' dell'ansia rimane, non mentirò. Controllo i miei capelli per ogni evenienza, solo per non essere mai più sorpreso. Anche così, qualche settimana fa, sono andato dal barbiere hipster e mi sono preso uno di quei fantastici rasature laterali. Ho ripreso il controllo della mia immagine.
