Ricetta zuppa di verdure primaverili – SheKnows

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Non pensare che la zuppa sia solo per l'inverno. Questa ricetta di zuppa di verdure fresche ti aiuterà a tenerti al caldo durante le fresche notti primaverili.

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Il tepore della primavera porta tante verdure fresche e dolci. Quale modo migliore per utilizzare queste deliziose verdure se non facendo una zuppa. Non solo questa ricetta della zuppa ha un sapore incredibile, ma ti aiuterà a tenerti al caldo durante le fresche notti primaverili.

Ricetta zuppa di verdure primaverili

Porzione 4-6

Ingredienti:

  • 3 porri medi (puliti e tritati)
  • 1 spicchio d'aglio (tritato)
  • 3 carote grandi (sbucciate e tagliate a pezzi da 1 pollice)
  • 3 gambi di sedano (tagliati in pezzi da 1 pollice)
  • 4 patate rosse piccole (tagliate in pezzi da 1 pollice)
  • Contenitore da 26 once di pomodori tritati
  • 4 tazze di brodo vegetale o di pollo
  • 5 rametti di timo fresco
  • 2 foglie di alloro
  • 1/2 libbra di asparagi (tagliati in pezzi da 2 pollici)
  • click fraud protection
  • 3/4 di tazza di fagiolini verdi tagliati
  • 1/2 tazza di piselli sgusciati piccoli
  • 1/2 tazza di mais dolce
  • 1 barattolo di ceci, scolati e sciacquati

Indicazioni:

  1. In una pentola, aggiungere un filo d'olio d'oliva e far appassire i porri e l'aglio insieme a fuoco medio. Fare attenzione a non bruciare l'aglio o diventerà amaro.
  2. Aggiungere le carote, il sedano e le patate rosse e cuocere per qualche minuto.
  3. Aggiungere i pomodori tagliati, il brodo, il timo, le foglie di alloro e le verdure rimaste.
  4. Cuocere a fuoco medio fino a quando le verdure sono tenere. Servire con il pesto di basilico fresco sopra.

La ricetta del pesto di basilico

Porzione 1 tazza

Ingredienti:

  • 2 tazze di foglie di basilico fresco
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1/4 tazza di pinoli (puoi anche usare noci o lasciare fuori i dadi)
  • Sale kosher
  • Pepe nero
  • 1/2 tazza di parmigiano grattugiato
  • Olio d'oliva

Indicazioni:

  1. In un robot da cucina, aggiungere basilico, aglio e noci (se si utilizza) e frullare fino a quando non si saranno amalgamati grossolanamente.
  2. Mentre il robot da cucina funziona lentamente, aggiungere l'olio d'oliva fino a raggiungere la consistenza desiderata.

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