Crescere in Florida probabilmente non è stata la cosa migliore per la mia fiera pelle. Avere il folle desiderio di essere abbronzato come i miei amici? Decisamente non è la cosa migliore!
La spalmatura quotidiana di olio per bambini con iodio era un rituale. Quando posso, mi concedo una pazzia per l'olio abbronzante Hawaiian Tropic Dark o - il massimo - Bain de Soleil Orange Gelée!
Ho cercato di essere qualsiasi cosa oltre al bianco pastoso, ma l'unico altro colore che la mia pelle è diventata è stato il rosso, come nel rosso "bruciato fino a diventare croccante". Per anni mia madre ha coltivato l'aloe in giardino e ha tenuto nella vasca grandi quantità di aceto per l'immancabile “ammollo all'aceto con acqua fresca”.
La mia prima vera visita dermatologica è avvenuta mentre vivevo nel Midwest intorno al 1987. Quando è stato chiesto quante scottature solari - con o senza vesciche - avevo sperimentato, il personale ha pensato che lo fossi scherzando quando ho risposto: "Troppi da ricordare". Potrei, tuttavia, restringere il campo dell'avvelenamento da sole - tre, io pensare.
Non è stata una sorpresa quando mi è stata diagnosticata una cheratosi attinica su viso, braccia e gambe.
Secondo il Fondazione contro il cancro della pelle, “La cheratosi attinica, nota anche come cheratosi solare, è una crescita squamosa o crostosa (lesione)... Se hai cheratosi attiniche, indica che hai subito danni al sole e potresti sviluppare qualsiasi tipo di cancro della pelle, non solo le cellule squamose carcinoma."
Rimanendo diligente con esami di tutto il corpo ogni anno, il mio primo carcinoma basocellulare è stato rimosso dallo stesso ufficio circa due anni dopo. Da allora, ho rimosso più carcinomi, principalmente tramite la chirurgia di Mohs. Mohs (dal nome del Dr. Frederick Mohs) ha un tasso di successo del 98 percento o superiore per la rimozione del carcinoma basocellulare e del carcinoma a cellule squamose risparmiando il più possibile il tessuto sano.
Oggi c'è di tutto, dall'abbigliamento ai gadget per proteggerti dal sole. Eppure, in a studio pubblicato l'anno scorso, le prove hanno suggerito che il comportamento di ricerca dei raggi UV (cioè l'abbronzatura) ha caratteristiche di dipendenza - ed è in aumento.
Questo non dovrebbe essere scioccante per nessuno. Chi non alza la faccia al sole dopo giorni di pioggia o oscurità invernale? Esso sente Buona.
E ora?
Ecco alcuni suggerimenti su come proteggersi dai pericoli della sovraesposizione ai raggi UV e, possibilmente, dal cancro della pelle.
- Resta all'ombra dalle 10:00 alle 16:00. Se hai bisogno di stare all'aperto durante questo periodo, copriti, ad esempio indossando un cappello e occhiali da sole.
- Evita i lettini abbronzanti. Questo è davvero un gioco da ragazzi.
- Applicare non meno di 2 cucchiai di ampio spettro (UVA/UVB) con un SPF di 15 o superiore, 30 minuti prima di uscire. Riapplicare ogni due ore o subito dopo aver nuotato o sudato. Ricorda solo: due/due (due cucchiai ogni due ore).
- Sottoponiti a un esame professionale della pelle ogni anno, o prima, se noti cambiamenti sulla o sulla tua pelle.
