La corsa non è più la tua unica opzione quando si tratta di tapis roulant. C'è un nuovo modo per allenarti sul tapis roulant, ed è molto più divertente se ce lo chiedi. Ti portiamo noi: danza su tapis roulant.
Dai un'occhiata a questo: quest'uomo sta ballando durante il suo allenamento sul tapis roulant nella sua palestra locale. Possiamo solo immaginare la reazione dei suoi compagni di palestra! Ma, ehi, questo ragazzo ha l'atteggiamento giusto: mantieni il tuo allenamento divertente e non sembra più che tu stia lavorando.
Incontra Marcus Dorsey:
Aspetta... c'è di più
Anche altri stanno trasformando il modo in cui fanno tapis roulant!
Questi ragazzi del liceo hanno sicuramente le mosse:
Salsa ballando sul tapis roulant:
Danza su tapis roulant freestyle:
La tua routine di aerobica non così normale:
E infine, vi lasciamo con questa routine di danza-aerobica:
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