Che si tratti della tua migliore amica, di tua sorella, di tua madre o solo della tua anima gemella, imparare da un amico Salute la lotta può essere altrettanto dolorosa o anche di più che se fossimo passati attraverso l'esperienza noi stessi.
Noi donne siamo esseri incredibilmente compassionevoli ma coraggiosi, il che rende queste lotte un atto di equilibrio per essere forti per lei, ma empatici con i suoi bisogni. Quindi come puoi offrire al meglio? sostegno a qualcuno che sta affrontando una battaglia per la salute?
Il primo passo è distinguere quanto segue:
Piuttosto che sforzi che potrebbero farla più felice in questo momento, cosa posso offrire per aiutarla a combattere Più facile?
Come un cancro sopravvissuto, ecco alcune lezioni che ho imparato durante il trattamento sul supporto e l'incoraggiamento.
Rendilo appropriato
La reazione istintiva della maggior parte delle persone è offrire regali. Durante la mia lotta, sono stato spesso dotato di regali pieni d'amore, molti dei quali purtroppo sono rimasti inutilizzati. Sebbene fosse commovente ricevere supporto da altre donne (anche alcune che non avevo mai incontrato), la mia battaglia particolare aveva requisiti speciali che non tutti i doni soddisfacevano. Ad esempio, non ero in grado di mangiare cioccolato durante la chemio, quindi i biscotti fatti in casa hanno dovuto essere nuovamente regalati alla mia famiglia. Lo stesso vale per i vestiti o i regali di una religione specifica che non corrispondeva alla mia. Erano belli ed edificanti, ma una ragazza può avere solo tanti berretti da baseball rosa.
Pensa avanti, piuttosto che guardare indietro
Non si tratta sempre di offrire regali o sostegno che le ricordino la "vita normale". Molte volte, a la donna in una battaglia per la salute non vuole necessariamente ricordare la vita normale e il fatto che non lo è vivendolo. Vuole solo superare la battaglia più velocemente o più facilmente. Se ti impegni a offrire qualcosa che le ricordi chi è o era prima (ad esempio, a donna che ha perso i capelli), prova un regalo personale che può usare quando ha finito con la guarigione processi. Le darà più motivazione per combatterlo e passare dall'altra parte per godersi di nuovo la vita. Ad esempio, un cappello per una vacanza quando finisce, piuttosto che un cappello che avrebbe indossato prima di essere calva.
Colora il suo mondo
Ciò che può andare molto oltre è alleviare il suo fardello o offrire un po' di sole in un luogo inaspettato. Uno dei regali più belli che ho ricevuto sono stati due paia di simpatici pantaloni del pigiama di Victoria's Secret con strisce rosa. Erano comodi, vivaci ed erano perfetti da indossare per trattamenti di chemio di otto ore! Il regalo ha incluso anche la ricevuta in modo che potessi ottenere qualcos'altro se volevo, o scambiare con un'altra taglia. Ho tenuto questi pantaloni per anni dopo, e hanno davvero ravvivato una blanda stanza d'ospedale!
Sostegno e regali come questi che non attirano la nostra attenzione via dal problema in questione, ma invece renderlo più facile o più divertente da sopportare può fare molto e mostrare una grande compassione. Dimostrano che non solo la conosci, ma stai prestando attenzione ai meccanismi interni della sua attuale lotta.
Ma che ne dici di un supporto emotivo o di stile di vita che potrebbe aiutare i suoi doveri quotidiani? Offrire di essere una navetta per i figli di un'altra donna ogni lunedì o assumere una domestica per lei (purché non lo trovi offensivo) sono anche ottime idee. Il migliore amico e marito di mia madre, residenti nella città in cui vivevamo durante il trattamento, si offrì di guidarci per il percorso di andata e ritorno di due ore fino all'ospedale ogni giorno di chemio. Ha tolto lo stress a me e mia madre di manovrare il traffico e ha creato un legame indistruttibile tra tutti noi. Sebbene questo tipo di compassione possa essere troppo estremo per molte persone, è ancora oggi l'atto più gentile, amorevole e generoso a cui abbia mai assistito; va solo a dimostrare che pensare fuori dagli schemi può fare molto.
La chiave è pensare "come posso renderle la vita più facile in questo momento, in modo che possa concentrarsi sul miglioramento?"
Lascia che dica "questo fa schifo!"
Odiamo vedere un'altra donna lottare, specialmente una donna che amiamo, conosciamo e rispettiamo profondamente. Ma a volte, nel bel mezzo della battaglia, un combattente ha bisogno di una pausa dall'essere felice o allegro. A volte vuole solo una spalla solida su cui piangere e ammettere che "questo fa schifo". Non pensare di dover sempre dire qualcosa di positivo o costruttivo in risposta. Può portare due persone ancora più vicine di quanto si possa immaginare essere così onesti l'uno con l'altro e con la vita. Solo un buon grido vecchio stile può essere molto terapeutico!
Quindi, quando uno dei guerrieri della tua tribù affronta la sua personale battaglia per la salute, cerca di offrire la tua spada per il combattimento piuttosto che il tuo scudo per il colpo. Approfondirà il tuo amicizia lungo la strada, e aiutare entrambi a sopportare la lotta per diventare amiche e donne più forti, più vive e consapevoli.
