Avere ancora Guerre stellari: Il risveglio della forza febbre? Anche noi. Ecco perché eravamo così entusiasti di sentire le ultime novità fitness tendenza che si sta diffondendo in tutto il paese.
Guerre stellariLe lezioni di fitness ispirate con le spade laser sono ora la norma negli studi di New York City, Honolulu e Los Angeles.
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"Dov'è il divertimento di guardare semplicemente qualcosa?" Daniel Reiser, istruttore di classe al New York Jedi Fitness Studio di Manhattan, ha chiesto di recente alla CNN. Il suo studio offre i corsi da quasi otto anni. “Voglio dire, guardi, diciamo, un appassionato di calcio – molti di loro non diventeranno mai un giocatore della NFL, ma andranno nel cortile sul retro e lanceranno quel pallone in giro. È la stessa cosa, ma invece dei palloni da calcio abbiamo le spade laser. È un modo per diventare parte di qualcosa che amiamo veramente".
Precision Parkour a Honolulu, nelle Hawaii, ora ha anche un'Accademia Hawaii Jedi Sabre come parte della loro palestra.
Gli allenamenti all'Accademia sono basati sulle arti marziali e si concentrano principalmente sulla parte superiore del corpo utilizzando bastoni, bastoni o spade come oggetti di scena. Usano sciabole illuminate a LED che "aggiungono davvero divertimento, eccitazione e quel fattore geek che rende i duelli con le sciabole così fantastici", Keith Mylett della Hawaii Jedi Sabre Academy detto LiveScience. Finisce per essere un mega bruciatore per braccia e spalle.
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"Se tenuto alla lunghezza delle braccia per quasi un'ora di fila, c'è sicuramente qualche bruciatura nelle braccia, nella schiena e nelle spalle", ha detto. Anche il nucleo è impegnato, grazie alla posizione in una "posizione forte e consapevole".
Ma non aspettarti di entrare in classe e trasformarti in un Jedi. Mylett ha prima chiesto agli studenti - padawan o tirocinanti Jedi - di usare una spada laser con una presa a due mani "questo è per enfatizzare la sicurezza e il controllo - due mani possono fermare più facilmente una lama", ha detto. I combattenti più avanzati possono usare la tecnica a una mano "perfetta per combattere un Signore dei Sith uno contro uno".
Ma la più grande attrazione per i partecipanti è la possibilità di essere uno dei loro eroi sullo schermo.
"È semplicemente soddisfacente prendere uno di questi e all'improvviso sei un Cavaliere Jedi, sei un Signore dei Sith", ha detto alla CNN Russ Briggeman, membro dello Jedi Fitness Studio di New York.
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