Sperimentare una leggera perdita di vescica può essere imbarazzante, ma sapere cosa lo sta causando è il primo passo per affrontarlo.
Ricordi quella volta alle elementari quando ridevi così forte da farti pipì nei pantaloni? Era esilarante. Ricordi quella volta che hai riso così tanto da farti pipì nei pantaloni da adulto? Non è così divertente, e questo è qualcosa che di solito provoca un'ondata di imbarazzo e un momento "Oh mio Dio, vorrei poter semplicemente scomparire".
Secondo WebMD, ben il 25% delle donne più giovani e ben il 45% delle donne anziane soffre di incontinenza urinaria, e per loro, è una condizione scomoda e talvolta imbarazzante che colpisce la loro quotidianità vive. Immagina di non poter partecipare al tuo sport preferito per paura di perdite accidentali o di non poter indossare il tuo paio di pantaloni preferito perché hai paura di esporre il tuo assorbente per la perdita di luce vescicale (LBL) agli amici e estranei. L'incontinenza urinaria può capitare a chiunque a qualsiasi età. Ma prima che inizi a farti prendere dal panico o pensi che non possa influire su di te, dai un'occhiata ad alcune delle cause più comuni di incontinenza urinaria.
Una vescica che invecchia
Sebbene l'incontinenza urinaria possa colpire a qualsiasi età, con l'avanzare dell'età i muscoli della vescica tendono a diminuire. Questo a sua volta riduce la quantità di urina che una vescica può immagazzinare, aumentando così i sintomi di una vescica iperattiva.
Menopausa
Come se le vampate di calore non fossero già abbastanza gravi, ora dobbiamo preoccuparci dell'umidità della vescica che perde. L'estrogeno è necessario per mantenere sano il rivestimento della vescica e dell'uretra. Dopo la menopausa, tuttavia, le donne producono meno estrogeni, il che porta al deterioramento dei tessuti, che aggrava l'incontinenza.
Gravidanza e parto
L'incontinenza da sforzo causata da cambiamenti ormonali e l'aumento di peso di un utero che si allarga possono essere vissuti dalle donne in gravidanza. Il parto può anche causare incontinenza, poiché i nervi della vescica e i tessuti di supporto vengono danneggiati durante il processo.
Dieta liquida
Metti giù quella lattina di pop o un bicchiere di vino; quello che bevi potrebbe essere il colpevole dei tuoi problemi di incontinenza temporanea. L'alcol e la caffeina agiscono come stimolanti e sono diuretici che possono causare un bisogno urgente o improvviso di urinare. Anche le bevande (e gli alimenti) ricchi di dolcificanti artificiali, sciroppo di mais, spezie e acidi possono irritare la vescica, causando perdite occasionali.
Malattia
L'incontinenza da urgenza - causata dalla contrazione dei muscoli detrusori troppo spesso - provoca un urgente bisogno di urinare, sia di notte che durante il giorno. Queste contrazioni muscolari possono verificarsi per molte ragioni, come un'infezione del tratto urinario, una condizione neurologica come Morbo di Parkinson o sclerosi multipla, diabete e condizioni che influenzano le funzioni del sistema digestivo, come ad esempio stipsi.
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