Zucca, curry e cocco si uniscono deliziosamente in questa facile ricetta per la cena vegana.

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Zucca, curry e cocco si uniscono deliziosamente in questa facile ricetta per la cena vegana.
Zucca, curry e cocco si uniscono deliziosamente in questa facile ricetta per la cena vegana.

Curry alla zucca
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Curry alla zucca

Serve 4

Ingredienti:

    T
  • 1 tazza di latte di cocco
  • T

  • 2 cucchiaini di curry giallo in polvere
  • T

  • 1 cucchiaio di zenzero fresco tritato
  • T

  • 1 jalapeno rosso grande, privato dei semi, affettato sottilmente
  • T

  • 1 spicchio d'aglio, tritato
  • T

  • 4 tazze di zucca sbucciata a dadini
  • T

  • 1 tazza d'acqua
  • T

  • 4 foglie di lime kaffir, strappate o tagliate a pezzetti
  • T

  • 4 rametti di basilico tailandese, arrotolati e affettati sottilmente
  • T

  • Sale qb
  • T

  • Riso al vapore per servire

Indicazioni:

    T
  1. Versare il latte di cocco in una pentola media a fuoco medio. Aggiungere il curry in polvere, lo zenzero, il jalapeno e l'aglio. Portare a ebollizione vigorosa, quindi ridurre il fuoco al minimo. Fate sobbollire per 5 minuti.
  2. T

  3. Aggiungere la zucca e l'acqua, mescolando per unire. Portare a ebollizione a fuoco medio e continuare a cuocere a fuoco lento per 10 minuti o fino a quando la zucca è tenera.
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  4. T

  5. Unire i ceci e cuocere per altri 2 minuti per farli scaldare.
  6. T

  7. Togliete la pentola dal fuoco e aggiungete le foglie di lime e il basilico. Assaggiate e aggiustate di sale.
  8. T

  9. Servire subito sul riso al vapore.

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