I mal di testa sembrano sempre dei misteriosi cugini di terzo grado che si presentano non invitati alla tua porta con un sacco di bagagli proprio mentre stavi per uscire e goderti la vita. Ci sono momenti in cui possiamo prevedere l'inizio del dolore alla testa, proprio prima che i nostri cicli mestruali sembrino essere una fascia oraria popolare che i nostri corpi riservano ai tipi di fastidiosi mal di testa che fanno funzionare impossibile. Ma se ti ritrovi costantemente frustrato dal motivo per cui la tua testa batte forte e perché è sempre un dolore sordo o uno sparo o uno che sembra diffondersi al centro della fronte, è tempo di prestare maggiore attenzione alla posizione del tuo male alla testa.
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I mal di testa non sono la stessa cosa. Alcuni tipi di mal di testa, insieme alle emicranie, hanno il potenziale per essere definiti e diagnosticati con precisione in base al fatto che siano unilaterali o palpitante nella parte posteriore, anteriore o laterale della testa, afferma il dott. Ilan Danan, neurologo presso il Kerlan-Jobe Center for Sports Neurology and Pain Medicine a
Emicrania classica
Un'emicrania da manuale si presenterà come un dolore intenso, spesso unilaterale, pulsante o pulsante in natura con nausea e/o vomito associati e sensibilità alla luce e al suono, dice Danan. Un'emicrania spesso inizia su un lato della testa e poi si sposta sull'altro o colpisce l'intera testa. Per determinare con precisione se hai un'emicrania, è importante prestare attenzione agli altri sintomi di accompagnamento che senti, che lo distinguono come la madre di tutti i mal di testa.
Mal di testa da tensione
Un mal di testa da tensione si presenterà tipicamente come un dolore sordo e opprimente in a distribuzione "a fascia", che coinvolge la parte anteriore della testa e le regioni delle tempie, dice Danan. Lo stress, la mancanza di sonno e la cattiva postura sono tutti descritti come colpevoli del dolore da cefalea tensiva.
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Cefalea cervicogenica e nevralgia occipitale
Questi due tipi di mal di testa a volte vengono confusi tra loro, quindi vale la pena includerli entrambi per capire le differenze. Un mal di testa cervicogenico è il risultato di tensione cervicale o del collo, che può poi farsi strada verso la parte posteriore della testa e del cuoio capelluto, con conseguente sensazione simile di oppressione o pressione in quella regione, dice Danan. Questo è considerato un mal di testa secondario perché cefalee cervicogeniche sono causati da disturbi o lesioni del collo.
Nevralgia occipitale, che presente anche nella parte superiore del collo o nella parte posteriore della testa, è comunemente descritto come una sensazione unilaterale, penetrante, simile a una scossa elettrica che si diffonde verso l'alto, a volte raggiungendo la fronte o la parte posteriore dell'occhio, dice Danan. Nevralgia occipitale è spesso il risultato di una lesione (come un incidente d'auto) o di una radice nervosa pizzicata nel collo e, se non trattata, può assomigliare a un'emicrania. "Come medico, è importante diagnosticare con precisione quale potrebbe essere la causa sottostante del mal di testa, poiché l'approccio al trattamento può variare", afferma Danan.
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Mal di testa generalizzato
Hai un mal di testa che sembra esistere ovunque e ovunque nella tua testa? Probabilmente soffri di un mal di testa da disidratazione, dice Danan, o di mal di testa che potremmo provare quando siamo malati o stanchi, che tendono ad essere mal di testa più generalizzati. Danan osserva che la disidratazione e le malattie possono spesso scatenare l'emicrania di per sé. Le buone notizie? Questi tipi di mal di testa di solito rispondono bene ai farmaci antidolorifici come il paracetamolo e talvolta possono essere prevenuti mantenendo equilibrato l'apporto di liquidi.
