Sono la regina dei periodi di siccità. Vado all-in, e poi scuse come "Sono troppo stanco" e "Fanculo, usciamo per la pizza" invece sono arrivate. Sono umano, cosa posso dire? Ma sono un corridore fin dalla mia adolescenza. non sono veloce. Lo faccio e basta. Quando sono in una corsa davvero dura, mi chiedo perché mi ci metta, combattendo costantemente contro la vocina che dice: "Smettila". Ma poi è finita, e non riesco a immaginare la vita senza di essa (ciao, massimo del corridore). Quando sono passate settimane o mesi da quando ho anche guardato il mio in esecuzione scarpe, mi mancano. Trovo la strada del ritorno. La corsa ha sempre trovato un modo per incunearsi di nuovo nella mia vita, e non ho mai completamente capito perché. Poi ho avuto un'illuminazione.
Sono una persona eccessivamente razionale che lavora abbastanza duramente per dirsi che le cose andranno bene. Chiamami la regina del guardare al lato positivo (e sì, sono ben consapevole di quanto sia fastidioso quando non ti senti davvero così brillante). È più probabile che ti dica cosa sta andando bene invece di cosa è nel caos. "Lo scoprirò" e "Anche questo passerà" sono i miei mantra.
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Ma correre è difficile. Fa male. Ti distrugge. Correre mi fa perdere la calma, qualcosa di cui ho imparato di avere fin troppo. Correre mi fa confrontare i miei pensieri immediati e tutto ciò che è veramente mi dà fastidio, tutto quello che voglio cambiare e smettere di spazzare sotto il tappeto. Sono troppo impegnato a lavorare sodo per passare dal punto A al punto B per analizzare una situazione o un sentimento fino alla morte. Non c'è tempo o energia per fare altro che pensare, sentire, reagire e muoversi. Ed è incredibile che sollievo non dover dare un senso Tutto quanto, per sentire qualcosa con totale abbandono. È la disintossicazione emotiva al suo meglio.
Nel suo libro Grande ragazza, Kelsey Miller scrive della sua complicata relazione con il cibo e la dieta, ma a un certo punto ha la rivelazione di non avere un problema con la dieta di per sé. Ha un problema di distrazione. È costantemente alla ricerca di una distrazione dai pensieri difficili - quelle conversazioni che hai con te stesso quando ti rendi conto che le cose sono davvero andate all'inferno e devi fare qualcosa al riguardo. Ma cosa c'è di più facile che fare qualcosa al riguardo? Guardare un film, ascoltare un po' di musica, mangiare o perdersi dentro Gilmore Girls. È molto più facile che affrontare direttamente tutte le tue emozioni, che tu lo faccia mentre corri o mentre fissi il soffitto in totale silenzio. Che ci piaccia o no, dobbiamo portare avanti questo dialogo interno nel bene e nel male. Miller lo ha capito, e ora lo faccio anche io.
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La corsa aveva finalmente un senso che non aveva mai avuto prima. A un certo livello inconscio, correre era la mia occasione per smettere di distrarmi e finalmente sentire cosa stava succedendo nella mia testa senza analizzarlo a pezzi. Potrei essere imperfetto senza il senso di colpa. Potrei essere arrabbiato senza cercare di risolverlo. È facile dire che le cose imperfette della vita sono ciò che la rende perfetta (una delle mie famose frasi fastidiose), ma è una cosa completamente diversa accettare le proprie imperfezioni.
Alcuni potrebbero obiettare che la distrazione è ciò che serve per superare un lungo periodo, qualsiasi cosa per dimenticare quanto vuoi fermarti. Ma a un livello più profondo, la corsa non è la distrazione. È il confronto di tutte le tue più grandi paure, ambizioni, pensieri e preoccupazioni. I tuoi pensieri più onesti arrivano nei momenti più deboli quando dici di diamine di fingere o di sorridere per salvare la faccia. Abbiamo tutti bisogno di questi momenti perché diciamocelo: felicità totale sempre è un illusione. Correre mi ricorda che sono incazzato. Mi ricorda che sono arrabbiato e che va bene essere arrabbiato.
Se qualche chilometro è quello che mi serve, ricorda che va bene sentire cose buone e cose spazzatura, ci tornerò sempre, non importa quanto faccia male.
