Oh, quel periodo del mese - ci sono così tanti motivi per essere scontento di te. Anche se sappiamo che hai buone intenzioni - un ciclo regolare è in realtà un segno di buona salute - non riusciamo a perdonarti i seguenti sintomi premestruali. Ma possiamo provare ad avere un senso dell'umorismo mentre li affrontiamo.
Voglie insaziabili di sindrome premestruale
Non ci sorprenderesti mai a desiderare un panino con panna acida, cipolla, salsiccia e sottaceti finché tu, cara sindrome pre-mestruale, non decidi di presentarti. Aggiungete a ciò la quantità di cioccolato di cui il nostro corpo sembra "aver bisogno" quando ha la sindrome premestruale e ci chiediamo come riusciamo ad adattarci ai nostri vestiti prima che "Aunt Flow" arrivi in città.
Gonfiore della sindrome premestruale devastato
A proposito di vestiti che si adattano in modo strano, che cos'è la pancia gonfia in questo periodo del mese? Nemmeno i medici sanno perché succede: danno solo la colpa agli ormoni. Questo sintomo non solo ci fa sembrare che siamo con un bambino, ma può effettivamente essere doloroso, causare crampi e stringere troppo la cintura dei jeans. Quel che è peggio, il consiglio che ci viene dato per far fronte a tali sintomi sembra controintuitivo: mangiare meno sale (che data la nostra propensione a desiderare i panini con patatine sembra irrealistico); bevi più acqua (um, ciao …. donna già gonfia quaggiù!); e l'esercizio (che ci porta al punto successivo...)
Lasciato con letargia da sindrome premestruale
Come dovremmo fare esercizio e muoverci quando ci sentiamo come una balena spiaggiata e siamo più stanchi e irritabili di quanto abbiamo mai pensato possibile? Sì, sappiamo che la colpa è dei nostri ormoni fluttuanti, ma seriamente? Come ci si dovrebbe forzare a correre o andare in palestra in uno stato del genere? Non iniziare nemmeno con il trauma che si sta schiacciando nei vestiti da palestra in Lycra.
Stitichezza da sindrome premestruale irritabile
Ovviamente, dal momento che non ci muoviamo, bramiamo solo cibi nocivi e siamo così impregnati d'acqua che non possiamo consumare più H20, c'è un altro spiacevole effetto collaterale della sindrome premestruale: la stitichezza. Possiamo, apparentemente, passare giorni senza un movimento intestinale (qualcosa che provoca dolore, crampi e ancora più gonfiore). L'unica cosa che facilita tutto questo è il tempo o mangiare un sacco di cibi crudi come le prugne - pulito, giusto?
Flatulenza da sindrome premestruale non divertente
Dopo che tutto è stato detto e fatto, cara PMS, questa è di gran lunga la cosa più crudele che ci fai. Non che la flatulenza sia una brutta cosa: è una parte normale della vita. Ma questo tipo di flatulenza è tutta un'altra cosa. In questo periodo del mese, possiamo liberare una stanza con un colpo silenzioso ma mortale. E non iniziare nemmeno con quanto spesso lo facciamo effettivamente (la parola non-stop non sembra tagliarla). La parte peggiore è che non esiste un modo per fermare o controllare questo sintomo. Nelle sagge parole di Twitter: Fail.
Quando tutto il resto fallisce, accettalo e ridi: è solo una settimana al mese.
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