Sono lontani i giorni degli uomini in turbante seduti nella posa del loto che facevano voto di silenzio. Certo, queste persone esistono e realizzano cose meravigliose, ma c'è una nuova generazione di guru che sorge per la donna moderna.
Credito fotografico: Paul Zimmerman/WireImage/Getty Images
Credito fotografico: Gustavo Caballero/Getty Images Entertainment/Getty Images
Credito fotografico: Gustavo Caballero/Getty Images Entertainment/Getty Images
Sebbene lo shopping a volte possa essere considerato un'esperienza paradisiaca, Dio e... spiritualità di solito non sono aspetti di ciò. Ma, proprio come religione e la società si sono evolute nel corso dei secoli, così come il rapporto tra materialismo e spiritualità. Ora, possedere un paio di Christian Louboutin e meditare ogni giorno non solo va bene, ma molte donne leader nel regno del benessere direbbero che è incoraggiato. Sulla base dei principi dell'abbondanza, possiamo vivere e celebrare vite piene sia di oggetti materiali che di felicità travolgente.
Religioso vs. spirituale
Ad un certo punto, dire che qualcuno era intrinsecamente spirituale significava che era anche religioso, ma questa nozione è cambiata. Man mano che sempre più persone si allontanano dalla religione convenzionale, stanno adottando nuove pratiche che sono ancora considerate spirituali. Queste osservanze sono meno di inginocchiarsi in una chiesa con le palme premute, ma piuttosto meditazione e cercare il divino dentro di sé.
"In precedenza, penso che tutti abbiamo cercato di etichettare la spiritualità perché sembrava così vicina alla religione", afferma Filippa Svensson, coach olistico della salute di Raw Clarity. “Ma, secondo me, la religione separa dicendo che una teoria è corretta rispetto all'altra. Nella spiritualità siamo semplicemente uno”. La maggior parte delle religioni dirà che Dio è un potere superiore in cui devi usare un'autorità clericale come una nave o essere in un luogo di culto per invocare quel potere. L'idea alla base dell'essere spirituale è che Dio è dentro di noi e ha una politica della porta aperta ogni volta che è necessario connettersi.
Una nuova definizione
Se Oprah sta ospitando un intero programma dedicato alla nuova definizione di spiritualità, allora sai che le maree stanno cambiando! Su di lei Super Soul Sunday, l'ospite del talk show ha i migliori pensatori, autori, registi e leader spirituali per discutere di cosa significhi essere una persona spirituale nel 2014. Da Gabrielle Bernstein e Meggan Watterson a Patricia Moreno e Marie Forleo, le donne potenti hanno dato un nuovo volto a ciò che significa essere spirituali nel mondo moderno.
"Oggi la parola 'spiritualità' non ha una definizione, ma una varietà di definizioni personali", afferma Svensson. "Abbiamo avuto tutti diversi incontri ed esperienze in questo regno, ma alla fine, siamo tutti sulla strada del ritorno all'amore, alla luce, alla compassione, alla gratitudine e al perdono".
Materialismo e spiritualismo
Con questa definizione moderna arriva la domanda se l'essere materialisti rientri in un mondo spirituale. Come può qualcuno apprezzare ancora le cose belle della vita, ma continuare a vivere una vita sacra?
"È nostro diritto di nascita essere abbondanti", afferma Kathleen Graham, oratrice motivazionale ed esperta di emancipazione femminile presso Vikaz.com. "L'autenticità in sé è una pratica spirituale, e se le cose più belle solleticano il tuo cuore e illuminano la tua anima, ammettilo". Infatti Marie Forleo ha fatto un intero affare insegnando alle donne come fare soldi con le loro passioni e come volere l'abbondanza non ti renda una persona superficiale. "Se vuoi che la ricetta crei una vita che ami, hai bisogno di due ingredienti chiave: successo e realizzazione", dice Forleo in una delle sue video lezioni online. “Molto spesso fare soldi fa parte del puzzle dei risultati. L'adempimento, tuttavia, è più profondo e più ricco. Hai bisogno di entrambi se vuoi essere felice. Non c'è niente di male o sporco nei [denaro]". Infatti, se vedi qualcuna di queste giovani donne che sono i nuovi guru, hanno tutte i capelli e le unghie pettinate, sono vestite bene e girano il mondo. Non si vergognano della loro ricchezza e la celebrano, mentre ispirano le giovani donne a raggiungere i loro obiettivi personali.
Come essere più spirituali?
Che tu lavori in un settore duro come la legge o gli affari, ci sono sempre modi per incorporare la spiritualità nella tua vita.
"Inizia con la pratica della presenza", dice Graham. “Inizia rallentando. Pausa. Prendi nel tuo ambiente. Consenti ai tuoi sensi di essere stimolati e di diventare presenti alla miriade di strati di vita che si verificano in ogni momento. Non c'è alcun passo importante da fare per iniziare il proprio percorso spirituale. In qualsiasi momento potresti praticare la tua versione di spiritualità e iniziare a costruire su di essa. "È molto più semplice di come lo facciamo", ha detto la relatrice motivazionale, life coach e autrice Gabrielle Bernstein in un episodio di Super Soul Sunday. “Il primo passo è essere disposti. Il secondo in cui dici: "Sono disposto a vedere le cose in modo diverso; Sono disposto a saperne di più, ciò di cui hai bisogno ti sarà dato”. Il semplice fatto di presentarsi alla tua vita ogni giorno può avere un impatto drammatico sul corso della tua vita in meglio. Arrenditi a sapere ciò che non sai mentre sei aperto a tutto ciò che l'universo ha da offrire. Non si sa mai, i tuoi sogni più sfrenati potrebbero avverarsi!
Maggiori informazioni sull'auto-aiuto
5 modi per amarti molto di più
12 libri che miglioreranno la tua visione della vita
La guida della donna impegnata per trovare il tempo per le emozioni
