Se stai lanciando un vegano Festa del 4 luglio, questa è l'insalata che fa per te. Brulicante di sapori dolci e salati e colori patriottici, un'insalata del Giorno dell'Indipendenza con frutti di bosco, noci e verdure a foglia verde non è solo patriottico, è una sana alternativa all'alto contenuto calorico piatti delle feste.
Se stai organizzando una celebrazione vegana del 4 luglio, questa è l'insalata che fa per te. Brulicante di sapori dolci e salati e colori patriottici, un'insalata del Giorno dell'Indipendenza con frutti di bosco, noci e verdure a foglia verde non è solo patriottico, è una sana alternativa all'alto contenuto calorico piatti delle feste.
Insalata Rossa Bianca e Blu
Serve 6
Ingredienti:
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- 1 tazza di mirtilli freschi
- 1 tazza di lamponi freschi
- 1/2 tazza di gocce di cioccolato bianco vegano (non bussare finché non lo provi!)
- 1 tazza di peperoni rossi arrostiti affettati finemente
- 2 tazze di foglie di spinaci baby
- 1 tazza di rucola
- 1/2 tazza di basilico viola strappato
- La tua vinaigrette di lamponi preferita
- 3/4 di tazza di mandorle a lamelle
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Indicazioni:
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- In una ciotola capiente, unire frutti di bosco, gocce di cioccolato bianco, peperoni, spinaci, rucola e basilico.
- Condisci con 3 cucchiai (o più a piacere) e mescola per ricoprire. Guarnire con mandorle e servire.
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