Finisci di fare la doccia, guardi in basso e vedi una ciocca di capelli sorprendentemente grande vicino allo scarico. Dovresti preoccuparti?
Secondo il Accademia americana di dermatologia, perdiamo naturalmente dai 50 ai 100 capelli al giorno. Quando le persone perdono molto di più di questo, si chiama il termine medico telogen effluvio, o eccessiva caduta dei capelli.
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Le cause includono la perdita di peso di 20 o più libbre, lo stress, il recupero da una malattia o un'operazione o anche qualcosa di semplice come interrompere il controllo delle nascite. Le buone notizie? Questo tipo di la perdita di capelli è quasi sempre temporaneo.
Perdita di capelli, o anagen effluvio, ha cause separate, che includono prodotti per capelli aggressivi, reazioni del sistema immunitario o perdita ereditaria. E a differenza della caduta dei capelli, la caduta dei capelli non si ferma fino a quando non viene affrontata la causa sottostante, secondo l'AAD.
Quindi come fai a sapere cosa è normale? La dottoressa Arielle Nagler, assistente professore presso il Ronald O. Perelman Dipartimento di Dermatologia presso la NYU Langone Medical Center, ha parlato con Lei sa sui diversi tipi di caduta dei capelli. La perdita naturale dei capelli - dai 50 ai 100 capelli che perdi al giorno - si verifica ogni volta che ti tiri i capelli, ti lavi i capelli o semplicemente ti muovi, ha detto. Questo perché i tuoi capelli passano costantemente dalla fase di crescita alla fase di caduta, ha spiegato Nagler, quindi questa perdita di capelli è un processo naturale che si verifica nel tempo.
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Ma quando vedi grandi cambiamenti nella caduta dei capelli, è tempo di vedere un dottore. Ciò potrebbe includere modelli insoliti di perdita di capelli o prurito e bruciore sul cuoio capelluto, ha detto Nagler. La causa potrebbe essere qualsiasi: stress, malattia medica o quella coda di cavallo stretta.
In effetti, le code di cavallo strette o gli updos possono effettivamente causare qualcosa chiamato alopecia da trazione, una condizione che può diventare irreversibile nel tempo. E mentre potresti essere tentato di lasciar perdere gli aggiornamenti e aspettare che i capelli ricrescano, Nagler ha sottolineato l'importanza di vedere un dermatologo per aiutarti decifrare la causa alla base di uno qualsiasi di questi cambiamenti, poiché altri tipi di perdita di capelli, compresi quelli che richiedono cure mediche, potrebbero sembrare abbastanza simile.
"Diagnosticare ciò che sta causando la caduta dei capelli è un'arte, quindi se sei preoccupato, è importante consultare un dermatologo", ha detto Nagler. "Molti di questi possono essere invertiti o fermati se presi abbastanza presto".
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Linea di fondo? Quel grumo nel tuo doccia fa probabilmente parte dei normali circa 100 capelli che perdi ogni giorno, ma se noti cambiamenti importanti, consulta il medico. E magari conserva quella coda di cavallo stretta per un'occasione speciale.
