Il sangue che proviene da qualsiasi parte del nostro corpo è solitamente un segnale che qualcosa non va e le nostre gengive non sono diverse. Molte persone notano che le loro gengive sanguinano quando si lavano i denti o usano il filo interdentale, anche se fanno entrambe le cose con la frequenza raccomandata. Mentre potrebbe essere un semplice come spazzolare troppo forte, potrebbe anche essere il segno di qualcosa di più serio. Ma cosa sta causando il sanguinamento delle nostre gengive e c'è qualcosa che possiamo fare per impedire che accada?
Per scoprirlo, abbiamo parlato con i dentisti, che hanno condiviso le ragioni per cui potremmo avere gengive doloranti, tenere e sanguinanti e come risolvere il problema prima che peggiori.
Perché le gengive sanguinano?
Secondo il dottor Jon Marashi, un dentista con sede a Los Angeles per celebrità come Pink, Tom Hanks e Ryan Seacrest, la principale causa di sanguinamento delle gengive è semplicemente il risultato di "scarsa igiene orale". Sfortunatamente, questo può portare rapidamente a
Ma oltre all'igiene, puoi anche avere gengive sanguinanti a causa di restauri dentali inadeguati, come corone o otturazioni, fumo e prodotti del tabacco o alcuni farmaci per il trattamento delle convulsioni, Marashi aggiunge.
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Sulla stessa linea, la dentista Dr. Jennifer Silver di Macleod Trail Dental dice a SheKnows che le nostre gengive possono sanguinare perché sono irritate da qualcosa, spesso "placca piena di batteri". Spiega anche che il motivo per cui le gengive sanguinano quando spazzoliamo o passiamo il filo interdentale è perché le gengive, come il resto del nostro corpo, sanguinano se diventano infiammato o irritato.
Come possiamo impedire alle nostre gengive di sanguinare?
Innanzitutto, Marashi dice che per aiutare le nostre gengive a smettere di sanguinare, dobbiamo migliorare la nostra igiene orale, e questo include più di un semplice spazzolino e filo interdentale due volte al giorno. Affinché lo spazzolino e il filo interdentale siano efficaci, sottolinea che è necessario utilizzare la tecnica corretta per garantire la placca e l'accumulo di tartaro viene rimosso correttamente dai denti oltre a mantenere la dieta sana, con zucchero limitato e molto la verdura.
Dott. Samuel Low, un dentista e chief dental officer di Biolase, afferma che il modo corretto di spazzolare è non solo spazzolare il dente, ma anche spazzolare "all'altezza e al di sotto della linea gengivale" in modo che il i batteri possono essere "interrotti e rimossi". Aggiunge che dovremmo impiegare almeno due minuti ogni volta che ci laviamo i denti, ma la persona media si lava solo per 32. secondi.
Molte persone possono anche vedere un cambiamento nelle loro gengive durante le mestruazioni o durante la gravidanza. Se noti che le tue gengive sanguinano di più durante questo periodo, non sei solo, poiché il sanguinamento extra può essere causato da cambiamenti ormonali secondo Marashi. Allo stesso modo, Low dice che alcune persone possono avere "gengivite da gravidanza", che di solito si verifica nel primo trimestre poiché l'aumento degli ormoni crea più flusso sanguigno alle gengive.
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Tuttavia, mentre Silver è d'accordo che i cambiamenti ormonali possono rendere le tue gengive un po' più sensibili, dice che non dovresti davvero notare un'enorme differenza solo perché hai le mestruazioni o sei incinta.
La buona notizia è che se soffri di gengive sanguinanti, Silver dice che non significa che sia troppo tardi per migliorare la tua igiene orale usando il filo interdentale e lo spazzolino una volta al mattino e una volta alla sera. Silver aggiunge anche che le nostre regolari pulizie dentali sono in grado di eliminare la placca in un modo simile allo spazzolino e il filo interdentale non si prenderà cura di, quindi è importante fare una pulizia dentale una volta ogni sei mesi.
