Il pranzo al sacco di tuo figlio sta diventando noioso? Spuntini sono una parte importante della giornata di ogni bambino. Non solo frenano la fame tra i pasti, ma possono anche servire come un rapido rimedio all'irritabilità. Quando prepari snack giorno dopo giorno, è difficile mantenere le cose interessanti. Prova alcune di queste idee per mantenere la merenda divertente, anche in viaggio.
Fai scoppiare
Metti i popcorn a basso contenuto di grassi o saltati in aria in una busta per sandwich e cospargili di parmigiano. Questo spuntino curerà quelle voglie salate senza esagerare con le calorie.
Mini burro di arachidi e gelatina
Spalma burro di arachidi e gelatina tra due cracker integrali per un gusto familiare con un tocco di merenda.
Kebab al formaggio
Cubetti di formaggio di lancia con bastoncini di pretzel per rendere divertente una merenda semplice per i più piccoli. Se vuoi aggiungere più varietà, aggiungi anche dell'uva infilzata con salatini.
Salsa al burro di arachidi
Tagliare la frutta o la verdura fresca e imballarle con un piccolo contenitore di burro di arachidi. Prova le mele a fette o le carote a pezzetti. Se tuo figlio ha un'allergia alle arachidi, manda invece dello yogurt bianco.
Snack impilabili
Lascia che i tuoi bambini creino i propri snack. Prepara una varietà di cracker integrali, formaggi e carni. Lascia che si diverta a impilare diverse combinazioni per trovare il suo preferito.
