L'elenco dei motivi per mangiare cibi freschi e integrali invece di cibi lavorati è lungo. Tuttavia, a volte bastano pochi motivi specifici per convincerti a mangiare il più vicino possibile alla natura. Ecco quattro motivi da 25 fatti sorprendenti sul cibo, un nuovo download (gratuito) di Mike Adams, editore di NaturalNews.com.
L'elenco dei motivi per mangiare cibi freschi e integrali invece di cibi lavorati è lungo. Tuttavia, a volte bastano pochi motivi specifici per convincerti a mangiare il più vicino possibile alla natura. Ecco quattro motivi da 25 fatti sorprendenti sul cibo, un nuovo download (gratuito) da Mike Adams, editore di NaturalNews.com.
4 motivi per evitare gli alimenti trasformati
1. Sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, mercurio, oh mio
Lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio (HFCS) è un dolcificante presente in quasi tutti gli alimenti confezionati negli Stati Uniti. Oltre al fatto che l'HFCS è collegato al diabete e all'obesità, Adams avverte che le calorie vuote non sono l'unica cosa da temere. L'esperto di salute naturale spiega che l'HFCS è prodotto con sostanze chimiche tossiche che possono irritare i polmoni, gli occhi, la gola e la testa. Per aumentare i pericoli per la salute, la produzione di HFC aumenta il livello di mercurio nei prodotti alimentari che contengono HFC.
2. Solo scarabeo asiatico dolci
Se stai sgranocchiando caramelle fatte con glassa per pasticceri, glassa alimentare pura o glassa naturale, potresti anche sgranocchiare le escrezioni corporee di uno scarabeo asiatico. Adams dice: "È lo stesso ingrediente della gommalacca... una sostanza chimica secreta dalle femmine di lac bug... estratta raschiando corteccia, insetti e (bug) tunnel fuori dagli alberi nelle foreste asiatiche”. Aggiunge che al posto della gommalacca, alcuni produttori alimentari usano una proteina del mais chiamata zein.
3. Attenti al giallo #5
La tartrazina colorante alimentare artificiale, nota anche come Yellow 5 o E102, è stata collegata all'asma, all'emicrania e persino al cancro. Inoltre, Adams indica uno studio fondamentale condotto dalla UK Food Standards Agency secondo cui questo colorante alimentare, che è trovato in prodotti aromatizzati al formaggio, sottaceti, bibite e molti altri alimenti, è stato anche collegato all'infanzia iperattività. La tartrazina è derivata dal catrame di carbone (rifiuti industriali), ma gli Stati Uniti non vietano la colorazione né portano un avvertimento sulle confezioni degli alimenti. Hai già letto le etichette per evitare nonvegano ingredienti — aggiungi Giallo 5 all'elenco.
4. Contaminazione da mucca pazza
Secondo Adams, le pratiche di allevamento industriale di nutrire gli animali con il tessuto del sistema nervoso di altri animali, come nutrire le mucche con i tessuti del sistema nervoso di altre mucche, ha creato la mucca pazza crisi. Pollo, pesce d'allevamento e qualsiasi altro tipo di carne possono contenere prioni di mucca pazza perché possono essere nutriti con tessuti contaminati. Adams scrive: "Evitare la carne è l'unico modo affidabile per proteggersi". Non sei contento di essere vegano?
Adams' 25 fatti sorprendenti sul cibo non solo fa luce sulle terribili tossine alimentari, ma fornisce anche utili informazioni salutari sugli alimenti che mangi ogni giorno (o dovresti mangiare). Scarica qui la tua copia.
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