Protezione solare... dalla tua tazza quotidiana di java?
Buone notizie se non riesci a contenere del tutto il tuo caffè consumo: un nuovo studio pubblicato nel JNCI: Journal of the National Cancro Istituto afferma che bere quattro tazze al giorno ha mostrato una probabilità inferiore del 20% di sviluppare melanomi maligni.
Erikka Loftfield, ricercatrice della Divisione di epidemiologia e genetica del cancro del National Cancer Institute, ha guidato un team che ha utilizzato i dati di 447.357 soggetti bianchi non ispanici e senza cancro che hanno monitorato il loro consumo di cibo tra il 1995 e il 1996.
Precedenti studi hanno anche dimostrato che il caffè ha un effetto protettivo per scongiurare il non melanoma pelle tumori, ma al momento non era chiaro se fosse lo stesso per il melanoma maligno.
Dopo aver esaminato i risultati di un follow-up medio di 10 anni, hanno scoperto che le persone che hanno bevuto più java avevano un rischio inferiore di melanoma maligno. In effetti, il loro rischio era inferiore del 20% se bevevano più di quattro tazze al giorno.
I ricercatori hanno notato un'altra tendenza: le persone erano più protette più bevevano. Hanno visto un effetto positivo tra coloro che hanno bevuto una o meno tazze al giorno rispetto a coloro che ne hanno bevute quattro o più tazze al giorno.
Quattro tazze possono sembrare molta caffeina, quindi per coloro che stanno pensando di ottenere gli stessi benefici dal decaffeinato, sei sfortunato. Gli effetti protettivi sono stati trovati solo nelle birre contenenti caffeina.
"A causa del suo elevato carico di malattie, le modifiche allo stile di vita con effetti protettivi anche modesti possono avere un impatto significativo sulla morbilità del melanoma", ha affermato Loftfield in una nota.
Non sta dicendo, tuttavia, di bere per prevenire il cancro.
"Nel complesso, la cosa più importante che le persone possono fare per ridurre il rischio di melanoma è ridurre l'esposizione al sole e alle radiazioni UV", ha detto a SheKnows.
"Anche se i nostri risultati non indicano che le persone dovrebbero modificare la loro assunzione di caffè, possono fornire rassicurazione ai consumatori di caffè che bere caffè non è una cosa rischiosa da fare ", Loftfield aggiunto.
Il melanoma cutaneo, o melanoma maligno, è il quinto tumore più comune negli Stati Uniti. I fattori di rischio prevenibili, ad eccezione dell'esposizione alle radiazioni ultraviolette (UVR), non sono completamente compresi.
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