Che tipo di crema solare dovresti comprare?
SPH, UV, UVA, UVB... I tuoi occhi si sono mai appannati mentre sei in farmacia a fissare lo scaffale pieno di dozzine di creme solari? Ci sono alcune cose semplici da cercare sul flacone della crema solare.
“È meglio usare una crema solare ad ampio spettro, per coprire i raggi UVA e UVB. SPF 30+ è un buon inizio", afferma il dott. Hellman. “Alcuni marchi offrono creme solari per bambini piccoli, che contengono meno sostanze chimiche. Anche i filtri solari fisici contenenti zinco e ossido di titanio sono i migliori”.
La protezione solare non è l'unico modo per aiutare a prevenire il cancro della pelle
Ma è importante notare che la prevenzione va oltre la semplice protezione solare. Anche l'ora del giorno in cui tuo figlio è fuori e i vestiti che indossano i tuoi figli sono fattori.
Il dottor Urquhart sottolinea che l'esposizione al sole più intensa è a metà giornata, tra le 10:00 e le 15:00.
Suggerisce di provare a programmare attività all'aperto al di fuori di tale lasso di tempo per ridurre i potenziali danni del sole per i tuoi figli. Consiglia inoltre ai bambini di indossare indumenti protettivi, come maniche lunghe, cappelli per il sole, magliette da bagno e occhiali da sole.
E se ci fosse una storia di cancro della pelle nella tua famiglia? Cos'altro dovresti fare?
La dottoressa Woolery-Lloyd afferma che la mappatura dei nei è una buona idea per i bambini con una storia di cancro della pelle, soprattutto se hanno più nei atipici. "La mappatura dei nei prevede la mappatura dei nei con immagini in modo che i cambiamenti siano facilmente identificabili durante le visite di follow-up annuali", spiega.
Con quale frequenza dovresti far controllare tuo figlio da un medico?
La dottoressa Urquhart dice che raccomanda screening annuali del cancro della pelle per i bambini che iniziano intorno alla pubertà. Dice che può aiutare i bambini a capire la loro pelle e a rafforzare i messaggi che mamma e papà stanno cercando di trasmettere - che protezione solare è importante. Aggiunge che raccomanderà gli screening per il cancro della pelle in età precoce se c'è una forte storia familiare o numerosi nei in giovane età. Il Dr. Asarch aggiunge: "Anche i bambini nati con grandi segni di nascita pigmentati dovrebbero essere visti ogni anno".
Sii consapevole dei miti
Se ritieni ancora che tuo figlio possa non essere a rischio di sviluppare il cancro della pelle, il Dr. Asarch ti esorta a considerare questi miti:
- Abbronzarsi o ottenere un'abbronzatura di base aiuta a prevenire i tumori della pelle — Falso.
- C'è poco rischio di scottature nei giorni nuvolosi — Falso.
- Il sole è più intenso sulla calda spiaggia estiva che sulle fresche alture delle montagne — Falso. Controlla l'indice UV per l'area in cui vivi per determinare il rischio.
- Mio figlio non è a rischio perché ha la pelle scura — Falso. Mentre è vero che il cancro della pelle è meno probabile nella pelle pigmentata più scura, non è esente da rischi. La protezione solare è essenziale per tutti i tipi di pelle, tonalità e pigmentazioni.
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