Come risparmiare sulla spesa – SheKnows

Una cena fatta in casa costa alla tipica famiglia americana di quattro persone circa $ 5 a persona, e questa cifra è in aumento. Ma puoi battere la tendenza. Usa questi suggerimenti per pasti facili e convenienti che ti faranno spendere meno ma mangiare meglio.

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Uccelli economici

Mangiare a buon mercato: Il pollo al girarrosto del supermercato è un pasto veloce, ma la convenienza costa: circa $ 7 per l'uccello medio. Puoi arrostire il tuo tre libbre in un'ora con erbe economiche dalla dispensa per
$3.50.

disossato: Scambia i petti di pollo disossati ($ 5,99 al chilo) con le cosce con l'osso ($ 2,19 al chilo), che è perfetto per casseruole facili da preparare e cucinare.

Parla di tacchino: Non solo per il Ringraziamento, un grosso trangugiatore può servire tre pasti abbondanti, con abbastanza carne avanzata per i panini. Scegli un tacchino congelato, a $ 1,29 al chilo, su filetti di petto freschi, a $ 4,89 a
libbra.