Oggi, 1 marzo, è la Giornata della consapevolezza dell'autolesionismo, quindi non sottraiamoci più al problema. Un numero enorme di persone si autolesiona, per un numero enorme di motivi. Solo aprendo le nostre menti e i nostri cuori possiamo esplorare quelle ragioni e aiutare coloro che stanno lottando.
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La Mental Health Foundation definisce l'autolesionismo come "qualsiasi" comportamento in cui qualcuno provoca danno a se stesso, di solito come un modo per aiutare a far fronte a pensieri e sentimenti difficili o angoscianti. Il più delle volte assume la forma di taglio, bruciore o overdose non letali. Tuttavia, può anche essere qualsiasi comportamento che provoca lesioni, non importa quanto sia lieve o ad alto rischio.“
L'autolesionismo è in aumento tra i giovani del Regno Unito. I dati pubblicati l'anno scorso da uno studio collaborativo dell'Inghilterra Health Behaviour in School-Aged Children hanno rivelato che
fino a un quindicenne su cinque in tutto il paese autolesionismo. Nell'ultimo decennio si è verificato un triplice aumento del numero totale di adolescenti britannici che si autolesionano.In questa giornata di sensibilizzazione le vittime di autolesionismo sono incoraggiate ad aprirsi sulle loro esperienze difficili e gli altri sono incoraggiati a fornire rassicurazione condividendo messaggi di speranza e sostegno.
Gli utenti di Twitter hanno condiviso una serie di esperienze e messaggi di speranza utilizzando l'hashtag #SelfHarmAwarenessDay e molti l'hanno usato come un'opportunità per sfatare alcuni dei miti che circondano l'autolesionismo.
A TUTTI quelli che lo fanno…. Potrei non conoscerti, ma mi interessa... così tanto. 😪 #selfharmawarenessdaypic.twitter.com/d4rVttwj3P
— Matea Verde (@matea_verde) 1 marzo 2016
https://twitter.com/hannahhuempfner/status/704692816392417283
Non sei solo, e non lo sarai mai. #selfharmawarenessday
- J. Rosa (@JhalenSheffield) 1 marzo 2016
Nel rispetto di coloro che stanno lottando in questo momento, tieni duro tesoro. #Selfharmawarenessday 01/03/2016 pic.twitter.com/g6NGumy8G7
— Kristie✨ (@kristxo) 25 febbraio 2016
#selfharmawarenessday MITO: l'autolesionismo è solo un comportamento di ricerca dell'attenzione. FATTO: Nella maggior parte dei casi le persone fanno di tutto per nascondere le ferite.
— Nicole Lione (@LithChronicles) 1 marzo 2016
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Con il giusto aiuto e supporto, la maggior parte delle persone che si autolesionano può guarire completamente. La Mental Health Foundation ha una guida definitiva all'autolesionismo, che spiega cosa fare se tu o qualcuno che conosci è autolesionista e come ottenere aiuto. Scaricalo gratis qui.
Se sei stato interessato da uno dei problemi sollevati in questo articolo, puoi chiamare il samaritani allo 08457 90 90 90.
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