Questo corridore "grasso" cambierà la tua definizione di ciò che rende un atleta - SheKnows

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Molte persone che incontrano Mirna Valerio, 39 anni, hanno la stessa domanda.

"La gente mi dice sempre: 'Chi corre tanto quanto te merita di essere magro'", lei disse Il mondo del corridore in un profilo recente. “Certo, quello che stanno veramente dicendo: ‘Se fai tutto questo in esecuzione, perché sei ancora così grasso?'” Il motivo: come corridore di 250 libbre, Valerio non soddisfa quelli che molti considerano gli standard per essere un atleta.

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"Ma sai cosa mi dà più fastidio?" ha continuato, "La gente mi guarda e pensa: 'Grande come questa ragazza, come può godersi il suo sport? Dice che ama correre, ma in realtà si sta solo punendo.'”

La verità è che non ama solo il suo sport, ma eccelle. Valerio è una trail runner di ultramaratona, il che significa che gareggia regolarmente in eventi che le richiedono di correre più di 26,2 miglia alla volta, spesso su terreni imprevedibili.

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L'insegnante e allenatore di sci di fondo ha aperto un blog, Ragazza grassa che corre, sia per diffondere il messaggio di accettazione del corpo e condividi gli alti e bassi del vivere la vita del corridore.

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Soprattutto, sta ispirando le persone. "Molte persone mi hanno detto 'sei là fuori mi dai il permesso di uscire da solo'", lei disse BuzzFeed. "È stato sbalorditivo per me - che le persone abbiano un livello così alto di disagio con il proprio corpo, che non li mostreranno in pubblico... Sono davvero felice di essere un modello per le persone che normalmente lo sarebbero si vergogna."

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L'evento più recente di Valerio è stato il Georgia Jewel 35 Mile Run che, come potresti sospettare dal nome, l'ha coinvolta nella corsa di 35 miglia attraverso uno scenario meraviglioso. Come ogni corridore, ha avuto le sue sfide durante la gara, ma ha riassunto tutto sul suo blog in un modo con cui siamo fiduciosi che tutti i corridori sarebbero d'accordo.

“Sto vivendo il sogno. STO VIVENDO IL SOGNO!" lei scrisse.