Cancro della pelle la prevenzione è una di quelle cose che è facile dare per scontate. Dopotutto, se ti spalmi un po' di crema SPF al mattino, sei coperto, giusto? Non così in fretta. Secondo gli esperti, ci sono alcuni modi chiave in cui molti di noi potrebbero perdere il segno quando si tratta di prevenire il cancro della pelle e proteggere la nostra pelle.
Abbiamo parlato con Dr. John Fernandez di Centri di trattamento del cancro d'America per discutere alcuni miti e idee sbagliate comuni che le persone hanno sul cancro della pelle, alcune tattiche preventive chiave che tutti dovrebbero conoscere e come tutti noi possiamo goderci i mesi estivi inondati dal sole, pur proteggendo la nostra pelle dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti del sole.
Di più: Non dimenticare di mettere la protezione solare su queste parti del corpo
L'implementazione di abitudini proattive di prevenzione del cancro non deve essere complicata e, armati delle giuste informazioni, possiamo fare molto per aiutare a ridurre il nostro rischio di sviluppare il cancro della pelle. Ecco alcuni dei più
Mito n. 1: Tutti i tumori della pelle sono uguali
Mentre la maggior parte di noi probabilmente ha familiarità con melanoma, cellula basale e cellula squamosa anche i tumori della pelle sono una preoccupazione e, in termini di prognosi, questi tumori sono molto diversi. I piani di trattamento variano a seconda del tipo di cancro della pelle che una persona ha, ma la buona notizia è che tutti i tumori della pelle rispondono bene al trattamento se diagnosticati precocemente.
"Tutte le forme di cancro della pelle hanno un tasso di successo davvero alto [con un trattamento efficace], che si tratti di chirurgia, topica, chemioterapia o persino radiazioni", dice Fernandez a SheKnows.
Mito n. 2: le persone dalla pelle scura non sono a rischio
Indipendentemente dal tono della pelle di qualcuno, chiunque può sviluppare il cancro della pelle. Lisa Marlin, un infermiere di famiglia certificato dal consiglio di amministrazione presso il Centro ambulatoriale pediatrico di dermatologia pediatrica John R Oishei dice a SheKnows che "sebbene quelli con pigmenti più scuri abbiano un rischio leggermente inferiore rispetto a quelli con la pelle più chiara individui, assolutamente chiunque può sviluppare il cancro della pelle, e […] dovrebbe proteggersi quando all'aperto."
Secondo il Fondazione contro il cancro della pelle, quelli con i toni della pelle più scuri sono ancora a rischio potenziale di sviluppare il cancro della pelle. E mentre i tumori della pelle sono più comuni nelle persone di pelle chiara, le persone di colore hanno maggiori probabilità di ricevere una diagnosi di cancro della pelle nelle fasi successive, quando è più difficile da trattare secondo un studio 2016 pubblicato sul Journal of the American Academy of Dermatology, quindi la prevenzione e l'accesso a screening efficaci per il cancro della pelle sono fondamentali per tutti.
Mito n. 3: il cancro della pelle si sviluppa rapidamente ed è facile da individuare
Mentre alcuni tumori della pelle si sviluppano rapidamente, altri crescono lentamente nel tempo. Dott. Gyorgy Paragh del dipartimento di dermatologia a Centro oncologico completo di Roswell Park dice a SheKnows che alcuni tumori della pelle si sviluppano rapidamente nel corso di poche settimane, ma altri potrebbero essere più difficili da individuare. La maggior parte dei tumori della pelle mostra un tasso di crescita lento per periodi di tempo più lunghi.
Di più: Perché la protezione solare non è sufficiente, soprattutto per le persone con pelle pallida
I segni della crescita del cancro della pelle possono essere sottili; potresti avere una piaga sanguinante che non guarisce, ad esempio o un "segno di un problema potrebbe essere [a] tenerezza costante in una protuberanza incrostata o crescita sottile di una cicatrice in un'area senza precedenti traumi ", Paragh Appunti. Inoltre, avverte che non tutte le lesioni del cancro della pelle sono nere o marroni o si presentano come le immagini che potremmo vedere più spesso nei media. Le lesioni del cancro della pelle possono essere di colore rosa e possono anche avere un aspetto squamoso o simile a una cicatrice.
Per questi motivi, è importante eseguire un auto-screening per il cancro della pelle una volta al mese, familiarizzare con il proprio corpo e tenere d'occhio eventuali nei o lesioni che potresti avere - tenendo presente che, secondo Marlin, non è possibile determinare se il cancro della pelle è presente ad occhio nudo solo.
Sulla stessa falsariga, Fernandez consiglia gli screening per il cancro della pelle da parte del medico di base o di un medico di base dermatologo una volta all'anno per monitorare eventuali cambiamenti nella pelle ed eseguire biopsie e test come necessario.
Mito n. 4: la protezione solare da sola è sufficiente per prevenire il cancro della pelle
Mentre crema solare è un importante passo preventivo da compiere ogni giorno, potrebbe non fornire una protezione completa dai tumori della pelle, spiega Paragh. Parte del motivo potrebbe essere un'applicazione difettosa o inadeguata. Suggerisce che "se usato nella quantità raccomandata e riapplicato ogni due ore", la protezione solare funziona come dovrebbe. Detto ciò, aree come la parte superiore della testa o eventuali lacune nell'esposizione della pelle dove la pelle aperta e gli indumenti si incontrano, sono più difficili da proteggere con la crema solare.
Mito n. 5: non è possibile prevenire il cancro della pelle
Anche se non abbiamo il controllo di ogni possibile variabile in termini di salute e rischio di cancro, c'è molto che possiamo fare per ridurre il nostro rischio di cancro della pelle. Dott.ssa Ilene Rothman, presidente ad interim del dipartimento di dermatologia al Roswell Park Cancer Center, dice a SheKnows che “prevenzione di molti tumori della pelle è possibile."
La maggior parte dei tumori della pelle sono causati dai raggi UV del sole o dei lettini abbronzanti e Rothman consiglia di evitare completamente i lettini abbronzanti. Per un'adeguata protezione solare, suggerisce di evitare l'esposizione diretta al sole tra le ore 10:00 e le ore 15:00. cercando ombra quando possibile. Anche indossare cappelli a tesa larga e coprirsi con maniche lunghe e indumenti protettivi è fondamentale.
E assicurati sempre di scegliere una buona crema solare resistente all'acqua con SPF 30 o superiore. Fernandez osserva che oltre alle creme solari chimiche, anche le creme solari minerali sono efficaci e sono un'ottima scelta per i bambini. Per la massima protezione, assicurati di riapplicare la crema solare ogni due ore e ogni volta che hai sudato o nuotato.
Ricorda che con alcune abitudini preventive chiave e le giuste informazioni, c'è molto che possiamo fare per proteggere la nostra pelle mentre ci godiamo la vita all'aria aperta. Quindi prendi la tua crema solare, mettiti quel cappello e goditi questi miti giorni d'estate.
