Baik itu tugas sore di sekitar kota atau perjalanan lintas negara, jaga tas Anda tetap sehat vegetarian makanan ringan adalah kunci untuk tetap berenergi dan memastikan Anda memiliki makanan vegan yang sehat untuk dimakan saat dalam perjalanan. Berikut adalah 8 yang mudah dibawa perjalanan vegan makanan ringan untuk dibawa bersama Anda di jalan atau di langit.
Baik itu tugas sore di sekitar kota atau perjalanan lintas negara, jaga tas Anda tetap sehat makanan ringan vegan adalah kunci untuk tetap berenergi dan memastikan Anda memiliki makanan vegan yang sehat untuk dimakan saat dalam perjalanan. Berikut adalah 8 makanan ringan perjalanan vegan yang mudah dibawa untuk dibawa bersama Anda di jalan atau di udara.
8 camilan vegan yang ramah perjalanan
1. Sandwich Mentega Kacang Graham Cracker
Oleskan selai kacang favorit Anda di antara dua biskuit graham vegan dan Anda akan mendapatkan makanan yang memuaskan di antara waktu makan.
2. Keripik tortilla panggang
Anda pasti dapat membeli keripik makanan ringan vegan, tetapi kami punya ide yang lebih baik: Buat ini Keripik Tortilla Manis dan Pedas dan simpan di tangan untuk ngemil kapan saja. Untuk menjinjing dengan aman, cukup masukkan ke dalam wadah kedap udara kecil.
3. Bar Nutrisi Vegan
Clif Bars, Luna Bars, dan NuGo Bars dikemas dengan nyaman untuk makan saat bepergian. Jika Anda lebih suka camilan buatan sendiri, cobalah ini Bar Buah Oatmeal Vegan (bungkus setiap batang dalam bungkus plastik untuk dikemas).
4. Yogurt Vegan dan Granola
Ambil wadah yogurt bebas susu 6 hingga 8 ons dan isi tas kecil dengan segenggam granola vegan - jangan lupa sendoknya!
5. Havermut
Tempatkan sebungkus kecil oatmeal instan favorit Anda di tas Anda untuk dibuat dengan air panas di toko serba ada, di pesawat, atau di hotel. Anda juga dapat menempatkan sisa oatmeal matang atau sereal panas lainnya dalam wadah kedap udara kecil dan mengambil yang sudah jadi. Ini salah satu oatmeal favorit kami resep: Oatmeal Apel Vegan.
Susu kedelai dikemas dengan mudah dalam wadah saji tunggal yang bahkan tidak perlu didinginkan. Pasangkan susu kedelai dengan beberapa ini Kue Almond Vegan.
7. Sayuran segar
Isi kantong makanan ringan dengan wortel bayi, lobak, dan seledri atau sayuran lain yang dipotong untuk camilan rendah kalori yang bisa Anda makan tanpa mengalihkan pandangan dari jalan.
8. Kacang-kacangan dan Buah Kering
Trail mix diberikan sebagai camilan vegan yang sehat. Campur kacang favorit Anda dan buah-buahan kering dan bungkus dalam kantong makanan ringan (agar Anda tidak makan terlalu banyak makanan enak).
6 tips untuk menumbuhkan keluarga vegan Anda
4 tips gaya hidup anti penuaan
7 tips diet ramah vegan dari Kathy Freston
