Makanan penutup kurus: Permen lezat yang tidak akan merusak diet Anda – Halaman 2 – SheKnows

Cerita terkait. 5 Koktail Tersehat yang Bisa Anda Dapatkan di Bar

Biscotti Cranberry Coklat

Membuat 4 lusin kue

Bahan-bahan

• 1 1/2 cangkir tepung gandum utuh
• 1 1/2 cangkir tepung serbaguna
• 1/2 cangkir bubuk kakao tanpa pemanis
• 1 1/4 sendok teh baking powder
• 1/2 sendok teh soda kue
• 1/2 sendok teh garam
• 3 putih telur
• 1 kuning telur
• 1 sendok makan ekstrak almond
• 1 cangkir gula pasir
• 5 ons cranberry kering

Petunjuk arah

1. Panaskan oven hingga 325 derajat F dan lapisi dua loyang dengan kertas roti.
2. Campurkan kedua tepung dengan coklat bubuk, baking powder, baking soda, dan garam.
3. Kocok putih telur dengan kuning telur, ekstrak almond, dan gula hingga tercampur; secara bertahap kocok campuran tepung ke dalam campuran telur sampai digabungkan, adonan harus cukup kuat.
4. Campur cranberry ke dalam adonan dan balikkan ke permukaan yang ditaburi tepung; uleni adonan dan potong menjadi dua; gulung setiap bagian ke dalam log dan letakkan di atas loyang.
5. Panggang sekitar 20 menit, atau sampai kecoklatan; biarkan dingin lalu iris menjadi irisan setebal 1/2 inci. Letakkan kembali kue di atas loyang dan panggang 10 menit lalu balik dan panggang lagi 10 menit, atau sampai kedua sisinya berwarna keemasan; biarkan dingin sebelum disimpan.

puding krim pisang

Buat 6 porsi

Bahan-bahan

• 1/3 cangkir gula pasir
• 4 sendok makan tepung maizena
• 1/4 sendok teh garam
• 3 cangkir susu rendah lemak
• 2 sendok teh ekstrak vanila
• 2 buah pisang matang, iris

Petunjuk arah

1. Campurkan gula, tepung maizena, garam, dan susu dalam panci dan panaskan di atas api sedang sampai campuran menjadi kental.
2. Aduk vanili dan lanjutkan memasak beberapa menit lagi, jangan biarkan campuran mendidih.
3. Bagi irisan pisang ke dalam mangkuk puding individu dan tuangkan campuran puding di atas pisang; dinginkan hingga padat.

Brownies Selai Kacang

Membuat 16 brownies

Bahan-bahan

• 8 ons saus apel tanpa pemanis
• 1/4 cangkir mentega, dilelehkan
• 1/4 cangkir susu rendah lemak
• 1 putih telur besar, kocok sebentar
• 1/2 cangkir gula pasir
• 1/2 cangkir tepung gandum utuh
• 1/2 cangkir tepung serbaguna
• 3/4 cangkir bubuk kakao tanpa pemanis
• 3/4 sendok teh baking powder
• 1 sendok teh garam
• 1/4 cangkir selai kacang krim

Petunjuk arah

1. Panaskan oven hingga 350 derajat F dan olesi loyang berukuran 9 x 9 inci dengan semprotan memasak.
2. Kocok saus apel, mentega, susu, putih telur, dan gula hingga tercampur rata.
3. Campurkan kedua tepung dengan coklat bubuk, baking powder, dan garam; secara bertahap kocok campuran kering ke dalam campuran basah sampai adonan tercampur rata.
4. Aduk selai kacang ke dalam adonan dan sendok adonan ke dalam panci yang sudah disiapkan; panggang 20 sampai 25 menit, atau sampai tusuk gigi keluar bersih. Biarkan brownies dingin sebelum dipotong-potong.

Resep makanan penutup dan camilan yang lebih sehat

Kue almond ceri coklat putih
resep muffin sehat
Panduan ngemil sehat

Tinggalkan komentar