Pikirkan Anda hanya berbagi foto kopi pagi Anda, rutinitas yoga, atau bayi berbulu yang menggemaskan di Instagram? Menurut sebuah studi baru, Anda mungkin secara tidak sengaja membagikan sesuatu yang jauh lebih pribadi daripada itu: mental Anda kesehatan status.
Depresi, kecemasan dan penyakit mental lainnya sangat umum di masyarakat kita — 1 dari 4 wanita akan mengalaminya penyakit kejiwaan di beberapa titik dalam hidupnya — namun masih sulit untuk dibicarakan. Bahkan jika kita tidak benar-benar mengatakan (atau mengetik) tentang perasaan ini, depresi dan kecemasan masih terwujud dalam posting kami pada media sosial menurut penelitian yang dipublikasikan sebelumnya di Arvix.
Lagi:Beban depresif yang berfungsi tinggi
Peneliti merekrut 166 pengguna Instagram (yang memiliki total 144.000 gambar yang diunggah) dan membagi mereka menjadi dua kelompok: mereka yang telah didiagnosis dengan penyakit mental dan mereka yang tidak. Mereka kemudian menggunakan program komputer khusus untuk menganalisis gambar setiap orang. Namun alih-alih melihat konten, seperti yang dilakukan manusia, program ini memeriksa warna foto, komposisi, saturasi, jumlah orang, dan jenis filter Instagram yang digunakan. Sekelompok orang yang tidak berhubungan kemudian diminta untuk menganalisis gambar yang sama, mencari tanda-tanda kesedihan atau depresi.
Apa yang mereka temukan mungkin mengejutkan Anda: Komputer tidak hanya dapat memprediksi orang mana yang mengalami depresi atau kecemasan, tetapi juga lebih baik daripada manusia! (Menurut sebuah studi terpisah, kami bahkan mungkin tidak tahu kapan kita depresi!)
Komputer dapat menjadi sangat akurat karena menemukan pola yang konsisten dalam cara orang yang sakit jiwa berbagi pengalaman mereka tentang dunia. Misalnya, Instagrammer yang depresi memposting lebih banyak gambar yang berwarna biru, abu-abu, atau gelap dan sangat menyukai filter Inkwell sementara pengguna yang tidak depresi memiliki lebih banyak warna dan menyukai Valencia Saring.
Tapi bukan hanya gambar yang mengatakan seribu kata, tetapi juga bagaimana orang bereaksi terhadapnya. Para peneliti menemukan bahwa semakin banyak komentar sebuah gambar didapat, semakin besar kemungkinan poster itu tertekan. Namun, lebih suka gambar yang didapat, semakin kecil kemungkinan poster mengalami depresi. (Berebut untuk memeriksa suka Anda vs. komentar di Instagram sekarang? Dan kemudian di semua akun teman Anda? Sama.)
Namun, satu hal yang tidak disebutkan oleh para peneliti adalah interaksi antara media sosial dan penyakit mental. Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa semakin sering Anda menggunakan media sosial, semakin berisiko Anda mengalami depresi, harga diri rendah, kecemasan dan masalah kesehatan mental lainnya. Jadi mungkin orang yang depresi memposting secara berbeda di media sosial, tetapi mungkin media sosial juga membuat mereka lebih tertekan?
Lagi: Bagaimana re-caption foto Facebook dapat mengubah perspektif Anda tentang masa lalu
Inti dari penelitian Insta mereka, bagaimanapun, bukan untuk mendiagnosis atau bahkan mengobati depresi, kata penulis studi Andrew Reece dari Harvard, dan Christopher Danforth dari University of Vermont. “Kami memperkirakan versi yang lebih matang dari alat ini digunakan lebih banyak dalam konteks penyaringan dan penilaian, daripada pengobatan,” mereka diberi tahu NS Titik Harian. “Algoritme yang kami gunakan mencari pola sistemik yang kompleks di banyak titik data untuk menyimpulkan petunjuk tentang psikologi individu. Jika seseorang memposting foto gelap dan kebiruan ke Instagram, itu tidak harus berupa bendera merah — orang itu bisa saja menyukai foto ikan paus, atau blueberry.”
Sementara itu, daripada bertanya-tanya bagaimana komputer bisa begitu baik dalam memahami cara kerja teman kita, mungkin kita harus menghabiskan lebih banyak waktu untuk memikirkan bagaimana kita dapat lebih memahami dan mendukung teman-teman kita dengan penyakit mental — secara nyata dunia.
