Kerja Shift & Angkat Berat Dapat Mempengaruhi Kesuburan Anda – SheKnows

instagram viewer

Wanita yang berjuang dengan kesuburan terus mencari alasan mengapa mereka tidak bisa hamil. Dan sekarang, penelitian lain mengungkapkan bahwa waktu Anda kerja dan apa yang Anda lakukan di sana dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk hamil.

diet anti-inflamasi yang tepat untuk
Cerita terkait. Apakah Diet Anti-Peradangan untuk Anda? Mengapa Anda Harus Mencobanya & Bagaimana Memulainya

Penelitian, yang diterbitkan Senin di Jurnal Kedokteran Kerja dan Lingkungan, menunjukkan bahwa wanita yang bekerja malam/giliran bergilir atau melakukan angkat berat di tempat kerja mungkin memiliki sel telur yang lebih sedikit dan lebih rendah.

Lagi: Dua Orang Tua Obesitas Bisa Berarti Kesulitan Hamil

Tim peneliti mempelajari lebih dari 470 wanita yang menjalani perawatan kesuburan dan membandingkan tuntutan fisik dan jadwal pekerjaan mereka dengan empat biomarker - gen atau karakteristik dalam tubuh - diketahui terkait dengan kemampuan mereka untuk bereproduksi, juga disebut kesuburan.

Biomarker adalah jumlah folikel antral yang menunjukkan jumlah telur yang belum matang yang tersisa di dalam tubuh, kadar hormon perangsang folikel yang mengatur proses reproduksi, kadar estrogen dan jumlah telur matang yang mampu berkembang menjadi embrio yang sehat.

click fraud protection

Lagi: Bagaimana “Mama Pelangi” Membantu Menyebarkan Kesadaran Keguguran yang Sangat Dibutuhkan

Tim di Harvard T.H. Chan School of Public Health menemukan bahwa wanita yang bekerja shift non-hari dan mereka yang memiliki pekerjaan yang lebih menuntut secara fisik memiliki lebih sedikit oosit matang yang diambil setelah hiperstimulasi ovarium terkontrol. Hasil ini memberikan wawasan berharga tentang mekanisme yang mungkin menghubungkan paparan pekerjaan ini dengan penurunan fekunditas.

Para penulis menemukan bahwa wanita yang melakukan angkat berat dan bergerak memiliki total 8,8 persen lebih sedikit telur dan 14,1 persen lebih sedikit telur matang dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah mengangkat atau memindahkan benda berat kerja.

Studi ini juga menemukan bahwa wanita yang bekerja malam atau shift bergilir juga mengalami penurunan jumlah sel telur yang matang. Selain itu, mereka menemukan bahwa pada wanita di atas 37 tahun atau mereka yang juga kelebihan berat badan/obesitas, penurunan sel telur matang ini bahkan lebih besar.

Lagi: 3 Ginekolog tentang Apa yang Terjadi pada Pikiran Anda Saat Berovulasi

“Studi kami menunjukkan bahwa wanita yang merencanakan kehamilan harus menyadari potensi dampak negatif yang dapat ditimbulkan oleh shift non-hari dan angkat berat pada mereka. kesehatan reproduksi,” kata Lidia Mínguez-Alarcón, seorang peneliti di Departemen Kesehatan Lingkungan dan penulis utama studi tersebut dalam sebuah pernyataan.

Catatan untuk wanita: Jika mencoba mengoptimalkan kesuburan, hindari angkat berat di tempat kerja dan pertahankan jam kerja yang konsisten dengan hari kerja biasa.