"Bu, mengapa kulit lenganmu menggantung di gumpalan besar?" “Mengapa kakimu semua kental dan bergelombang?” "Biarkan aku merasakan perut jelimu!" Anda mungkin tidak memiliki anak yang terus-menerus menunjukkan kekurangan Anda, tetapi mungkin ada sedikit suara di kepala Anda sendiri yang mengingatkan Anda akan kekurangan Anda. ketidaksempurnaan. Berhentilah berfokus pada “area peningkatan” Anda, dan belajarlah untuk menerima kekurangan Anda — dengan segala kemegahannya yang tidak rata dan bergelombang.
Waspadalah
Sebelum menerima kekurangan Anda, pertama-tama Anda perlu memahami mengapa mereka mengganggu Anda. Tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda khawatir tentang cacat tertentu. Jika kerutan atau rambut beruban adalah masalah Anda, mungkin rasa takut menjadi tua yang membuat Anda kecewa. Jika suasana hati Anda didasarkan pada angka pada skala, mungkin jauh di lubuk hati Anda merasa tidak aman bahwa pasangan Anda tidak akan tertarik kepada Anda jika perut itu benar-benar seperti jeli. Ketika Anda memancarkan cahaya kesadaran pada kekhawatiran Anda, Anda akan menyadari bahwa menjadi tua tidak dapat dihindari dan cinta pasangan Anda tidak didasarkan pada ukuran pinggang Anda (dan jika ya, Anda punya masalah lain untuk alamat). Mengakui kekhawatiran atau ketakutan Anda adalah langkah pertama untuk memiliki kekurangan dan menerima diri sendiri tanpa syarat.
Bersyukur
Bersyukur atas kekuranganmu? Betul sekali. Apa yang disebut kekurangan itu adalah bagian dari dirimu. Hidung besar, payudara kecil, rambut menipis — sebut saja, itu adalah atribut unik yang membedakan Anda dari orang lain di luar sana. Betapa membosankannya dunia ini jika kita semua berkeliling terlihat seperti boneka Barbie? Anggap saja banyak yang mencoba, hanya untuk akhirnya terlihat seperti versi kartun dari diri mereka sebelumnya.
Terinspirasi
Lihatlah selebriti seperti Anna Paquin yang menolak untuk memiliki celah di giginya karena dia suka menjadi unik. Atau bagaimana dengan Kim Kardashian, yang memamerkan sosok lekuk tubuhnya dengan pakaian ketat. Sekarang ada seorang gadis yang tahu bagaimana merangkul apa yang orang lain mungkin anggap sebagai "cacat." Pikirkan Cindy Crawford — salah satu wanita tercantik yang pernah ada. Apa yang terlintas di benak Anda ketika memikirkan wajahnya? Itu benar — tahi lalat yang agak besar di atas bibirnya yang bisa dia hilangkan dengan mudah, tetapi dia tidak melakukannya. "Kekurangan" nya adalah apa yang membuatnya luar biasa.
Menjadi kamu
Jangan buang waktu satu menit lagi untuk merasa minder atau rendah diri. Anda adalah wanita yang cerdas, kuat, dan mampu, dan Anda pantas mendapatkan cinta tanpa syarat Anda sendiri. Berikan kekurangan Anda ciuman besar yang hebat dan jadilah diri Anda yang sebenarnya, karena Anda hebat.
Lebih lanjut tentang penerimaan diri
Wanita sejati berbagi: Kelemahan favorit saya
Tanggapan kreatif terhadap kritik
Tubuh selebriti "cacat"
