Depresi adalah kata dewasa yang tidak membeda-bedakan dalam hal usia. Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah anak prasekolah Anda bisa mengalami depresi? Itu mungkin.
Banyak orang tua yang akrab dengan tantangan dan perjuangan yang terkait dengan depresi masa kanak-kanak, tetapi beberapa akan terkejut mengetahui bahwa bahkan anak-anak prasekolah pun berisiko. Bagaimana Anda tahu jika anak prasekolah Anda mengalami depresi dan apa yang dapat Anda lakukan?
Popok dan depresi
Depresi adalah gangguan suasana hati yang serius yang mempengaruhi jutaan orang tanpa memandang ras, etnis, jenis kelamin, sosial ekonomi atau usia. “Meskipun tidak umum, anak-anak pra-sekolah pasti menunjukkan depresi dan itu terbukti semuda tiga atau empat bulan,” kata Natalie Robinson Garfield, seorang psikoterapis yang berbasis di New York. Kita sering menganggap depresi sebagai suatu kondisi yang muncul setelah memproses pengalaman hidup, tetapi kita tidak dapat mengabaikan fakta bahwa anak-anak yang sangat kecil juga dapat menderita gangguan ini.
Peran orang tua
Selain memiliki perspektif terbaik tentang rutinitas dan perilaku sehari-hari anak, orang tua juga dapat berkontribusi besar pada kemampuan anak untuk mengatasi depresi. A penelitian baru-baru ini yang dilakukan oleh Fakultas Kedokteran Universitas Washington menyoroti pentingnya peran orang tua dalam perkembangan emosional anak. Orang dewasa (atau bahkan remaja) yang menderita depresi dapat mencari perawatan profesional dan memantau kemajuan mereka, tetapi anak-anak prasekolah yang depresi sepenuhnya bergantung pada pengasuh mereka.
Mengapa anak prasekolah saya depresi?
Penyebab depresi sangat beragam seperti anak-anak yang mengalaminya. “Anak-anak yang tumbuh di rumah miskin yang kekurangan makanan, perhatian, dan cinta sering kali mengalami depresi; serta anak-anak yang menghadapi situasi keluarga,” kata Garfield. “Ketika saya mengamati kelompok pembibitan terapeutik yang terdiri dari anak-anak berusia 3 dan 4 tahun di pusat penitipan anak proyek berpenghasilan sangat rendah, tiga dari enam dari mereka mengalami depresi. Bisa juga ada penyebab kimia dan fisiologis.”
bendera merah
Meskipun seorang anak mungkin menunjukkan beberapa tanda depresi, itu tentu saja tidak berarti mereka mengalami depresi. Namun, penting untuk memperhatikan perilaku anak Anda untuk potensi tanda bahaya. Garfield menyarankan orang tua untuk mencari kemungkinan indikator depresi berikut:
- Kurang tersenyum atau tertawa
- Kurangnya rasa ingin tahu dan perilaku eksplorasi
- Terisolasi, kecenderungan anti-sosial
- Kemarahan dan rengekan
- Ritual, permainan berulang dengan satu mainan atau benda
- Sikap menyendiri dan/atau lengket dengan orang tua
- Ketidakmampuan untuk dirangsang, terhibur atau dilibatkan oleh orang tua
Dengarkan ususmu
Hanya karena anak Anda mengalami satu atau dua hari yang buruk (atau lima) tidak berarti dia depresi. Namun, tidak ada alat yang lebih kuat dari intuisi orang tua. Jika ragu, dengarkan naluri Anda. "Anak-anak dan bayi harus dinilai untuk depresi, sama seperti mereka terlihat untuk perkembangan fisik," kata Garfield. "Jika dokter anak tidak terlatih dalam perkembangan emosional, seorang dokter perkembangan harus dikonsultasikan."
Baca lebih lanjut tentang mengasuh anak prasekolah:
Hal-hal menyenangkan untuk dilakukan dengan anak prasekolah Anda
Membantu anak-anak yang "murung"
Anak-anak yang sopan: Sopan santun umum ditinjau kembali
