Saat cuaca semakin dingin, musim flu mulai memanas dan membawa banyak mitos flu. Daripada mempercayai semua hype, pelajari apa yang dikatakan para ahli tentang lima mitos umum flu ini.
Mitos: Vaksin flu menyebabkan flu
Merasa tidak enak badan setelah disuntik bukanlah hal yang aneh, tetapi itu tidak berarti vaksin flu menyebabkan flu. "NS suntikan flu mengandung bentuk virus yang terbunuh, jadi Anda tidak akan sakit karenanya,” kata Laura Markwick, D.N.P., F.N.P.-C. dan asisten profesor di Sekolah Keperawatan Wegmans St. John Fisher College. “Vaksin flu bentuk hidung dibuat dari bentuk virus hidup, tetapi dilemahkan sehingga tidak menyebabkan flu pada orang sehat.”
Jika kamu melakukan terkena flu sesaat setelah menerima suntikan, bukan karena suntikan. “Vaksin ini membutuhkan waktu sekitar dua minggu untuk mendapatkan efek penuh, jadi jika seseorang jatuh sakit segera setelah terkena flu vaksin, kemungkinan besar karena fakta bahwa dia tidak memiliki cukup kekebalan yang dibangun untuk memberikan perlindungan, ”kata Markwick.
Mitos: Saya mendapat suntikan flu tahun lalu, jadi saya tidak membutuhkannya tahun ini
Strain yang berbeda dari virus flu beredar setiap tahun karena mutasi yang terjadi pada virus, menurut Kementerian Kesehatan dan Perawatan Jangka Panjang Ontario. Vaksin baru dikembangkan setiap tahun berdasarkan prediksi mengenai tiga jenis virus yang paling umum untuk musim mendatang. Jenis yang paling umum tahun lalu kemungkinan tidak sama dengan tahun ini, jadi vaksin tahun lalu kemungkinan tidak akan melindungi Anda dari virus flu tahun ini.
Mitos: Mengkonsumsi antibiotik akan mempersingkat durasi flu
Flu adalah virus, bukan infeksi bakteri, jadi antibiotik tidak akan membantu menyembuhkan atau mempersingkat perjalanan flu. Namun, jika Anda pergi ke dokter dalam waktu dua hari setelah timbulnya gejala Anda, Tamiflu atau Relenza (antiviral) dapat membantu mempersingkat perjalanan penyakit Anda. “Efek Tamiflu dan Relenza sederhana pada orang sehat, memperpendek durasi flu hingga satu setengah hari. Obat-obatan ini dapat mengurangi kemungkinan komplikasi serius dari flu pada populasi dengan risiko tinggi penyakit serius komplikasi,” catat Eric Udell, N.D., ahli naturopat dan homeopati berlisensi dengan Arizona Natural Health Tengah.
Mitos: Saya tidak bisa terkena flu jika saya mendapat suntikan flu
Karena vaksin flu dibuat dari prediksi tebakan terbaik mengenai jenis virus influenza paling umum musim ini, ada ruang untuk kesalahan. Meskipun Anda mungkin terlindungi dari beberapa jenis virus, Anda mungkin masih rentan terhadap jenis lain. Itu tidak berarti tembakan itu tidak layak untuk didapatkan. Kementerian Kesehatan dan Perawatan Jangka Panjang Ontario mencatat bahwa vaksin flu 70 hingga 90 persen efektif dalam mencegah flu pada orang dewasa dan anak-anak yang sehat ketika vaksin cocok dengan virus yang beredar.
Mitos: Menutupi batuk saya akan mencegah penyebaran virus
Sambil menutupi hidung dan mulutmu akan membantumencegah penyebaran virus, terus pergi bekerja atau sekolah saat Anda membawa virus tetap membahayakan orang-orang di sekitar Anda. “Kebanyakan orang dewasa yang sehat menularkan mulai satu hari sebelum timbulnya gejala dan berlangsung lima sampai tujuh hari setelah timbulnya gejala. Virus ini ditularkan hingga enam kaki dalam batuk atau bersin. Itu juga dapat menyebar dengan menyentuh benda yang memiliki virus di atasnya, lalu menyentuh hidung atau mulut Anda, ”catat Markwick. Jika Anda terkena flu atau Anda mulai menunjukkan tanda-tanda, cara terbaik untuk menghindari penyebarannya adalah tetap di rumah.
Baca selengkapnya:
Cara membuat bidikan tidak terlalu menakutkan untuk anak-anak
Risiko suntikan flu
Bagaimana suntikan flu bekerja untuk memperkuat sistem kekebalan Anda
