Musim semi telah bermunculan di Kanada, yang juga berarti musiman alergi menendang untuk penderita malang. Rumput, pohon dan serbuk sari ragweed adalah pelanggar utama untuk memperburuk gejala alergi orang Kanada, yang dimulai dengan tanda-tanda pertama musim semi. Kenali tanda-tanda alergi musiman, dan pelajari cara terbaik untuk mengatasinya.
Tanda-tanda musim semi
Untuk penderita alergi, kuncup pertama di pohon mungkin menandakan timbulnya gejala alergi musiman ringan hingga parah, yang menurut Asosiasi Informasi Alergi Asma, mungkin termasuk pilek, mata berair, gatal dan hidung tersumbat. Gejala lain juga bisa termasuk lingkaran hitam di bawah mata, mengi dan batuk. Gejala sering menyebabkan kesulitan berkonsentrasi di siang hari dan kurang tidur di malam hari. Penderita sering menggunakan obat bebas untuk melawan gejala ini, tetapi ada kemajuan dan tips lain yang dapat membantu mengendalikan dan meminimalkan penderitaan alergi. Alergi musiman terhadap pohon, rumput, ragweed, dll. dapat dikonfirmasi melalui pengujian oleh ahli alergi.
Imunoterapi
Beberapa penderita alergi beralih ke imunoterapi dalam upaya untuk melepaskan diri dari obat alergi yang dijual bebas dan diresepkan. Meskipun imunoterapi tidak sesuai untuk semua orang, mereka yang menjadi kandidat untuk prosedur ini harus siap menerima suntikan alergi seminggu sekali dalam jangka waktu yang lama. Dosis injeksi ditingkatkan sampai keadaan toleransi terhadap alergen tercapai. Pasien akan diobservasi setelah setiap penyuntikan dan harus mengikuti instruksi khusus sehubungan dengan periode enam sampai delapan jam sesudahnya, seperti tidak mandi air panas. Alergi Kanada mencatat bahwa pasien akan menerima dosis toleransi tertinggi selama tiga tahun agar pengobatan berhasil. Akibatnya, tingkat keparahan gangguan alergi akan berkurang, dan kualitas hidup meningkat. Ini juga akan menghemat biaya pengobatan dalam jangka panjang.
Jauhkan serbuk sari di teluk
Allergy Canada merekomendasikan penggunaan produk dari serbuk sariTEC untuk mengurangi jumlah serbuk sari yang masuk ke rumah. Perusahaan membuat tirai jendela dan pintu khusus yang mencegah serbuk sari masuk ke dalam, serta filter udara yang dapat dicuci dan digunakan kembali yang dapat digunakan penderita alergi dalam sistem HVAC di rumah.
Kiat musiman
- Untuk menghindari membawa serbuk sari ke dalam rumah, pastikan untuk melepaskan pakaian yang terbuka setelah bekerja atau bermain di luar, mencucinya dan mandi.
- Sadarilah bahwa hewan peliharaan juga akan membawa serbuk sari ke dalam rumah. Jika hewan peliharaan tidak dapat ditinggalkan di luar, pastikan untuk memandikannya, dan pertimbangkan untuk melarang mereka memasuki ruangan tertentu di rumah, seperti kamar tidur.
- Hindari membiarkan serbuk sari masuk ke dalam rumah melalui jendela yang terbuka.
- Rencanakan kegiatan di luar untuk pagi dan sore hari. Dr Mark Greenwald, profesor di University of Toronto, menjelaskan, ”Seraya suhu naik, serbuk sari akan diambil dan didistribusikan ke massa udara dan saluran angin. Jadi di masa yang lebih dingin, ketika tidak ada aliran udara, akan ada lebih sedikit serbuk sari di udara.”
- Manfaatkan tingkat alergi musiman yang diposting online di situs-situs seperti Jaringan Cuaca untuk merencanakan ke depan, apakah itu berarti tinggal di dalam rumah atau minum obat sebelumnya.
Lebih lanjut tentang alergi
Hewan peliharaan terbaik untuk anak-anak dengan alergi
Cara mengenali gejala alergi hewan peliharaan
Kurangi alergi di rumah
