Saat jari kaki Anda tersengat, apakah lebih baik Anda berteriak “ow?” Sebagian besar dari kita mungkin mengangkat tangan sekarang, karena Anda tahu? Ini benar-benar. Sekarang sebuah studi baru telah mengkonfirmasi hal itu. Bersuara setelah a nyeri benar-benar membantu untuk menguranginya. Omong-omong, itu benar-benar menjelaskan pengalaman melahirkan saya.
Studi dari National University of Singapore mengamati orang-orang yang kesakitan dan bagaimana mereka merespons. Orang-orang menenggelamkan tangan mereka ke dalam air yang sangat dingin empat kali secara terpisah. Dalam setiap kasus, peserta diminta untuk mengatakan “ow”, mendengarkan rekaman seseorang yang mengatakan “ow”, menekan tombol atau tetap pasif dan diam.
Orang-orang yang menyuarakan rasa sakit mereka merasa lebih sedikit.
Ini termasuk dalam kategori hal-hal yang kita ketahui tanpa kita ketahui. Apakah saya benar? Jujurlah: Ketika Anda mematikan jari kaki Anda dalam kegelapan, bukankah Anda hanya ingin jatuh ke lantai sambil menggeliat? Tambahkan beberapa umpatan keras dan Anda merasa lebih baik dalam waktu singkat. Tapi bagaimana jika bayinya tertidur? Bagaimana jika Anda harus membisikkan penderitaan Anda? Saya dapat menjamin itu akan lebih menyakitkan.
Faktanya adalah, ketika kita berteriak, kita mengeluarkan sesuatu. Kami melepaskan sesuatu.
Para peneliti berteori bahwa gerakan otot yang diperlukan untuk berteriak atau menekan tombol dapat mengganggu pesan rasa sakit saat mereka melakukan perjalanan dari lokasi cedera kembali ke otak. Betapa kerennya itu? Tubuh kita mampu melakukan beberapa hal yang sangat menakjubkan. Dan lain kali saya membenturkan siku atau lutut saya, saya akan memberi diri saya izin untuk berteriak dan mengatakan ow sepanjang hari. Bagaimanapun, ini terapeutik!
Lagi di kesehatan
Roald Dahl menekankan vaksin dalam surat tentang kematian putrinya
Model dibanting untuk foto bikini postpartum
Studi dengan sedih membuktikan bagaimana pria memengaruhi tipe tubuh wanita ideal
