Halloween adalah hari raya permen dan lebih banyak permen — yang dapat mendatangkan malapetaka bagi anak-anak (dan orang dewasa) dengan kawat gigi. Apakah ini berarti malam mengerikan Anda harus bebas perawatan jika Anda atau anak-anak Anda memiliki kawat gigi? Tidak mungkin! Lihat tips, trik, dan resep ramah kawat gigi ini.
Makanan Halloween yang harus dihindari jika Anda memiliki kawat gigi
Umumnya makanan yang lengket, keras, kenyal atau renyah harus dibatasi atau dihindari. American Association of Orthodontics merekomendasikan untuk menghindari: karamel, kacang-kacangan, licorice, jelly bean, pretzel keras, permen karet, permen jagung, lolipop, keripik taco, dan es. Camilan terlarang kadang-kadang dapat diterima, tetapi pastikan untuk menyikat dan menggunakan benang setelahnya dan jika menyangkut makanan yang keras dan renyah, kunyahlah dengan ringan.
Makanan Halloween yang bisa Anda makan jika Anda memiliki kawat gigi
Makanan yang lembut dan mudah dikunyah adalah suguhan Halloween yang bisa diterima. American Association of Orthodontics menyarankan: cokelat lumer di mulut, cangkir selai kacang, milk shake, gelatin, es krim, dan irisan apel.
Sikat dan benang
Anda tidak ingin Anda kesehatan Gigi menjadi urusan yang menakutkan, jadi pastikan untuk menyikat dan membersihkan gigi setelah acara Halloween Anda. Ini akan mengeluarkan permen dan makanan lain yang tersangkut di kawat gigi (dan hanya kebersihan gigi yang baik yang harus Anda latih setiap hari).
Resep Halloween yang ramah gigi
gigitan laba-laba
Kue-kue menyeramkan ini sama menyenangkannya untuk dimakan dan juga disajikan untuk tamu yang sangat lapar. Resep ini diadaptasi dari Buku Masak Braces oleh Pamela Waterman. Kaki laba-laba terbuat dari licorice; tanyakan kepada dokter gigi Anda untuk melihat apakah cookie ini sesuai untuk keluarga Anda.
Bahan-bahan:
- 1 cangkir shortening sayuran
- 1 cangkir gula pasir
- 2 sendok makan air
- 1 sendok teh vanila murni
- 2 telur
- 2 cangkir tepung serbaguna
- 1/2 cangkir kakao
- 1 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh baking powder
- 1 bungkus licorice tali hitam, potong tipis 1 inci
- 1 tabung kecil frosting putih (atau warna pilihan)
- tusuk gigi
Petunjuk arah:
- Panaskan oven hingga 375 derajat F.
- Dalam mangkuk besar, gabungkan shortening, gula, air, dan vanila. Kocok sampai halus. Tambahkan telur dan aduk.
- Campurkan tepung terigu, coklat bubuk, garam, dan baking powder secara bertahap dengan kecepatan rendah. Jatuhkan porsi sendok makan campuran ke lembar kue yang tidak diolesi minyak dan gulung masing-masing menjadi bola.
- Panggang selama 9 menit. Biarkan kue dingin selama sekitar 10 menit.
- Dengan menggunakan tusuk gigi, buat empat lubang kecil di kedua sisi setiap kue, lalu dorong salah satu ujung potongan licorice ke setiap lubang, buat "kaki" laba-laba.
- Setelah kedelapan kaki terpasang, buat mata atau hias sesuka hati menggunakan frosting putih.
