4 Gadget kebugaran baru untuk 2011 – SheKnows

instagram viewer

Pernahkah Anda menantikan suatu acara karena Anda menemukan pakaian yang sempurna untuk itu? Sama motivasi bekerja untuk Latihan. Satu set lagu latihan baru, yang terbaru kebugaran gadget atau sepasang sepatu keren menambah kesenangan dan membuat Anda terus maju. Jadi mengapa tidak memanjakan diri Anda dengan sepotong baru peralatan kebugaran untuk liburan? Bagaimanapun, kesehatan Anda adalah hadiah untuk diri sendiri. Lihat mainan kebugaran terbaru dan terhebat ini yang berkisar dari yang paling sederhana hingga yang mewah - tetapi tidakkah Anda sepadan?

penyebab nyeri sendi
Cerita terkait. 8 Kemungkinan Alasan Anda Mengalami Nyeri Sendi

1ElliptiGO 8SElliptiGO 8S

Apa itu: Jika Anda suka berlari di luar ruangan tetapi lutut Anda tidak, alternatif non-dampak ini mungkin tiket kebugaran Anda. ElliptiGO 8S memberi Anda pengalaman berlari tanpa benturan pada persendian. Pikirkan pelatih elips di atas roda dan Anda memiliki ide yang tepat. Ini bekerja untuk pelari yang tertarik untuk mengistirahatkan lutut mereka dari hentakan trotoar. Ini mungkin tampak mahal, tetapi lebih murah daripada harga treadmill yang bagus — dan Anda benar-benar akan menggunakan ElliptiGO 8S!

click fraud protection

Biaya: $2.199
Dimana membelinya: www.elliptigo.com

2TrekDeskTrekDesk

Apa itu: Bayangkan membakar lemak saat Anda bekerja. Jika Anda duduk sepanjang hari, Anda tidak hanya membakar sedikit kalori, tetapi Anda juga meningkatkan risiko peradangan dan sejumlah penyakit kronis. Solusinya: bekerja sambil berdiri. Solusi yang lebih baik: bekerja sambil berjalan menggunakan TrekDesk. Anda akan lebih produktif, menurunkan berat badan dan mengurangi risiko peradangan dan penyakit. Apa yang tidak disukai?

Biaya: $479
Dimana membelinya: www.trekdesk.com

3Yantra MatYantra Mat

Apa itu: Bayangkan ratusan jari menenangkan semua titik tekanan Anda saat Anda hanya bersantai. Jadi itu tidak terlalu berat, tetapi terkadang tidak apa-apa untuk bersantai di sela-sela latihan. Selain itu, berbaring di Yantra Mat menawarkan manfaat kesehatan yang cukup mengesankan. Lebih dari 8.000 cakram akupresur berbentuk bunga membantu menghilangkan stres, membantu Anda tidur lebih nyenyak, dan meningkatkan sirkulasi. Plus, Anda tidak perlu tahu yoga untuk mendapatkan manfaat.

Biaya: $49
Dimana membelinya: www.yantraway.com

4Bola Ugi

Bola Ugi

Apa itu: Sebagai persilangan antara beanbag, bola obat berbobot, dan bola stres, bola Ugi adalah inkarnasi terbaru dari bola kebugaran yang beredar di pasaran. Dengan diameter 15 inci, ini adalah tambahan yang bagus untuk latihan di rumah. Plus, desainnya yang menarik berarti Anda tidak perlu menyembunyikannya di lemari setelah selesai. Gunakan untuk pemanasan, kardio, latihan kekuatan (tersedia dari enam hingga 12 pon) dan fleksibilitas. Berbelanja secara Royal di bagan kebugaran ($ 25) untuk instruksi latihan di rumah yang bermanfaat.

Biaya: $129
Dimana membelinya: www. UgiFit.com

Gadget kebugaran yang lebih menyenangkan untuk Tahun Baru

  • Perlengkapan fitnes yang memudahkan Anda untuk bugar
  • 10 hadiah kebugaran teratas untuk diva kebugaran
  • Wanita sejati berbagi: Perlengkapan olahraga yang harus dimiliki