Sakit kepala selalu tampak seperti sepupu ketiga misterius yang muncul tanpa diundang di depan pintu Anda dengan banyak barang bawaan saat Anda akan pergi keluar dan menikmati hidup Anda. Ada kalanya kita bisa memprediksi timbulnya sakit kepala — tepat sebelum siklus menstruasi kita tampaknya menjadi slot waktu populer yang disediakan tubuh kita untuk jenis sakit kepala yang mengganggu yang membuat bekerja mustahil. Tetapi, jika Anda terus-menerus merasa frustrasi karena kepala Anda berdenyut-denyut dan mengapa selalu terasa sakit yang tumpul atau seperti tertembak atau tertembak. salah satu yang terasa seperti menyebar di tengah dahi Anda, saatnya untuk lebih memperhatikan lokasi Anda sakit kepala.
Lagi: Bagaimana rasanya hidup dengan rasa sakit yang membakar dari sakit kepala cluster
Sakit kepala tidak satu dan sama. Jenis sakit kepala tertentu, bersama dengan migrain, memiliki potensi untuk didefinisikan dan didiagnosis secara akurat berdasarkan apakah sakit kepala satu sisi atau satu sisi. berdenyut di bagian belakang, depan atau samping kepala, kata Dr. Ilan Danan, ahli saraf di Kerlan-Jobe Center for Sports Neurology and Pain Medicine. pada
Klinik Ortopedi Kerlan-Jobe di Los Angeles. Lain kali Anda menderita sakit kepala, luangkan waktu sejenak untuk merenungkan lokasinya untuk menentukan sumber masalah Anda.Migrain klasik
Migrain buku teks akan muncul sebagai rasa sakit yang hebat, sering satu sisi, berdenyut atau berdenyut di alam dengan mual dan / atau muntah terkait dan kepekaan terhadap cahaya dan suara, kata Danan. Migrain sering dimulai di satu sisi kepala dan kemudian bergeser ke sisi lain atau mempengaruhi seluruh kepala. Untuk menentukan secara akurat apakah Anda menderita migrain, penting untuk memperhatikan gejala lain yang menyertai yang Anda rasakan, yang membedakannya sebagai ibu dari semua sakit kepala.
Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang biasanya akan muncul sebagai nyeri tumpul dan meremas di distribusi "seperti pita", melibatkan bagian depan kepala dan daerah pelipis, kata Danan. Stres, kurang tidur dan postur tubuh yang buruk semuanya digambarkan sebagai penyebab sakit kepala tegang.
Lagi:6 Peretasan sakit kepala yang tidak melibatkan obat-obatan
Sakit kepala servikogenik dan neuralgia oksipital
Kedua jenis sakit kepala ini terkadang membingungkan satu sama lain, jadi ada baiknya memasukkan keduanya untuk memahami perbedaannya. Sakit kepala cervicogenic adalah hasil dari keketatan serviks atau leher, yang kemudian dapat menjalar ke bagian belakang kepala dan kulit kepala., menghasilkan sensasi sesak atau tekanan serupa di wilayah itu, kata Danan. Yang ini dianggap sebagai sakit kepala sekunder karena sakit kepala cervicogenic disebabkan oleh kelainan atau lesi pada leher.
Neuralgia oksipital, yang juga muncul di leher bagian atas atau belakang kepala, umumnya digambarkan sebagai sensasi satu sisi, menusuk, seperti sengatan listrik yang menyebar ke atas, kadang-kadang sampai ke dahi atau belakang mata, kata Danan. Neuralgia oksipital sering merupakan akibat dari cedera (seperti kecelakaan mobil) atau akar saraf terjepit di leher, dan jika tidak diobati, bisa menyerupai migrain. “Sebagai seorang dokter, penting untuk mendiagnosis secara akurat apa penyebab sakit kepala yang mendasarinya, karena pendekatan pengobatannya mungkin berbeda-beda,” kata Danan.
Lagi:8 makanan yang mungkin memicu migrain
Sakit kepala umum
Punya sakit kepala yang sepertinya ada di mana saja dan di mana saja di kepala Anda? Anda mungkin menderita sakit kepala dehidrasi, kata Danan, atau sakit kepala yang mungkin kita alami saat sakit atau lelah, yang cenderung menjadi sakit kepala yang lebih umum. Danan mencatat bahwa dehidrasi dan penyakit seringkali dapat memicu sakit kepala migrain dengan sendirinya. Berita bagus? Jenis sakit kepala ini biasanya merespon dengan baik terhadap obat pereda nyeri seperti asetaminofen dan terkadang dapat dicegah dengan menjaga asupan cairan Anda seimbang.
