Membatalkan yoga karena 'menyerang' tidak ada gunanya bagi siapa pun – SheKnows

instagram viewer

Yoga kelas di sebuah perguruan tinggi di Kanada dibatalkan minggu ini karena kekhawatiran bahwa yoga Barat tidak peka secara budaya dan bahwa berlatih yoga di barat adalah bagian dari tradisi penjajah. Bagi banyak orang, ini adalah pertama kalinya mereka mendengar argumen ini. Tetapi bagi kita yang telah berlatih selama bertahun-tahun, argumen ini bukanlah hal baru.

yoga-bergerak-duduk-stres-kecemasan
Cerita terkait. Duduk & Stres di Meja Sepanjang Hari? Pose Yoga Ini Dapat Membantu

Setiap orang yang berlatih yoga tahu bahwa yoga berasal dari India. Menurut Asosiasi Yoga Amerika, tidak ada yang tahu asal usul pastinya, tetapi praktik ini diyakini berusia setidaknya 5.000 tahun. Dari situs webnya:

“Pada zaman kuno, keinginan untuk kebebasan pribadi yang lebih besar, kesehatan dan umur panjang, dan meningkat pemahaman diri melahirkan sistem latihan fisik dan mental ini yang sejak itu menyebar di seluruh dunia. Kata Yoga berarti “menyatukan atau memasangkan kuk bersama-sama,” dan yoga menyatukan tubuh dan pikiran menjadi satu pengalaman yang harmonis.”

click fraud protection

Jadi di sana Anda memilikinya. Tentu saja tidak ada praktisi yoga di Kanada atau AS atau Eropa yang dapat mengklaim telah menemukan yoga. Kami tidak dapat mengklaim memilikinya. Sebagai seorang guru yoga dalam pelatihan, yang merupakan putri dari seorang guru yoga, latihan ini adalah bagian besar dari hidup saya. Tapi saya juga tahu kita tidak memilikinya.

Lagi:Bagaimana berolahraga di musim dingin sebenarnya membuatnya lebih mudah untuk menurunkan berat badan

Yang mengatakan, itu adalah bagian dari diriku. Itu sangat menyembuhkan dan berarti bagi saya. Jadi mendengar hal-hal seperti ini dari Kanada sangat mengecewakan. Kelas, yang sebagian besar dirancang untuk inklusif bagi siswa penyandang cacat, adalah dihentikan karena masalah budaya, menurut email guru (Jennifer Scharf) diteruskan ke media.

“Saya pikir pusat kami setuju … bahwa sementara yoga adalah ide yang sangat bagus, dapat diakses dan bagus untuk siswa, ada masalah budaya yang terkait dengan implikasinya. dalam latihan…Saya telah mendengar dari beberapa siswa dan sukarelawan yang merasa tidak nyaman dengan cara kami melakukan yoga sementara kami mengaku inklusif pada saat yang sama waktu."

Wow. Ini bukan hal baru. Banyak orang mempermasalahkan cara yoga dipraktikkan di AS. Lihat saja Instagram, dan Anda akan melihat lusinan foto wanita pirang cantik dengan perut robek, mengenakan bikini dan meregangkan tubuh mereka ke posisi yang terlihat mustahil dari di luar. Ini adalah industri bernilai miliaran dolar, dengan tikar mahal dan celana yoga seharga $150 untuk membuktikannya. Ketidaknyamanan itu masuk akal.

Sebenarnya, yoga bukan tentang terlihat bagus di Lulus kita. Ini bukan tentang meratakan perut atau menjaga bokong tetap tinggi dan kencang. Pada intinya, ini adalah latihan spiritual. Tapi itu tidak berarti orang tidak diperbolehkan untuk terlihat baik melakukannya. Agak melelahkan mendengar istilah “perampasan budaya” terkait dengan praktik yang memiliki lebih dari 100 bentuk dan praktisi di seluruh dunia. Siapa yang mengatakan cara yang "benar" untuk melakukannya? Tentu, kami para yogi memiliki pendapat kami sendiri. Tapi itulah keindahan yoga. Setiap tubuh berbeda. Setiap orang terlihat berbeda dalam setiap pose. Dan setiap pikiran datang ke matras dengan cara yang berbeda.

Jadi siapa yang benar?

Lagi:6 Kiat penurunan berat badan penting yang tidak Anda ikuti

Ini mungkin salah satu hal yang tidak memiliki jawaban sederhana. Apropriasi budaya — ketika budaya mayoritas mengambil sesuatu dari budaya yang tertindas, mengkomodifikasinya dan mengklaimnya sebagai milik mereka — adalah hal yang nyata. Itu terjadi sepanjang waktu dalam keindahan, seni dan musik. Tapi jogja berbeda. Dengan begitu banyak variasi dan jenis yoga untuk dipraktikkan, dapat dikatakan bahwa yoga telah berkembang sejak asal-usulnya yang belum dikonfirmasi. Selain itu, bagian dari prinsip yoga adalah gagasan melepaskan kepemilikan. Setiap pose berkembang; setiap pikiran berevolusi melalui kehadiran pada saat tertentu.

Jika yoga membawa sukacita dan kedamaian bagi orang-orang, bagaimana mungkin itu salah? Ini memiliki manfaat yang menjangkau jauh di luar budaya asalnya. Jika kelas yoga inklusif salah, lalu siapa yang ingin menjadi “benar”? Apa artinya "benar" lagi?